Dinge om te doen wanneer verveeld by die huis

Dinge om te doen wanneer verveeld? Hierdie kwessie is van kommer nie alleen is hulle ledig skool gedurende die vakansie. Sielkundiges sê dat verveling 'n teken van 'n baie diep probleme met self-identifikasie kan wees. Die opkoms van hierdie gevoel tussen die vennote in die familie nie altyd dui op 'n koel. Dit is byna altyd maskers 'n diep misverstand en konflik vermom. Resolusie hulle sal lei tot die afwesigheid van enige (dikwels skuil in die onderbewussyn) sekondêre voordele. Daarom is die meeste van die ligter nie so diep duik in hul eie probleme, maar net om te voel hoe hulle verveeld is. Die indiensneming en hoe om hulself te vermaak in die geval dat verveling ontstaan onverwags wanneer al die gewone metodes uitgeput en selfs al is jy nie 'n soortgelyke probleem ondervind? Ons noem 'n paar universele voorskrifte en aanbevelings. En jy op jou keuse staat wees om hulle te transformeer volgens jou eie verbeelding sal wees.

Dinge om te doen wanneer verveeld by die werk of by die huis

Uitwerk! Moet nie haastig om hierdie aanbeveling te ontslaan. Dit is nie nodig om te wy van nou af elke dag van sy lang opleiding. Hier is 'n paar nuanses. Verskeidenheid, nuwigheid en verenigbaarheid - hierdie is 'n paar van hulle. As jy besig is met roetine werk is, plaas dit in vyf minute sport. In die Weste, soos sport insluitings genoem "Tabata". Daar is die ontwikkeling van mikrotrenirovki, het die duur van wat nie meer as vier minute. Hierdie klein, maar baie doeltreffende stelsels is ontwerp om die bespoediging van die metabolisme, rek jou liggaam, verhoog die vlak van adrenalien en verskuiwing aandag. Laaste - 'n onmisbare plus, as jy 'n vars blik op die wêreld sonder enige belegging nodig. Ook, so 'n klein opleiding is baie nodig as jy nie weet wat om te doen wanneer verveeld. Soms sien jy jouself passievol oor kyk tydskrifte of TV-programme. Maar jy voel dat verveling bekruip jou reeds, want televisie produksie dikwels redelik roetine. Jy hoef nie na haar 'n kans te gee, 'n kombinasie 'n passiewe rus met strek, joga-oefeninge of met dieselfde "Tabata". Dit sal jou konsentrasie te verhoog op die film, as sal nodig hê om 'n poging om die aandag te hou maak. En terselfdertyd sorg vir die liggaam, nie aan hom doelloos lê op die rusbank, ly aan onaktiwiteit.

Dinge om te doen wanneer verveeld, en niks wil

Deesdae is daar baie mense wat werk in gebiede wat ontwerp is om ander te gee hoop om hulle te vermaak en om tevrede te stel. Net nodig het om jouself te dwing om die resultate van hul werk te sien. Byvoorbeeld, in elke groot stad het nou kookklasse. Selfs as jy nie doel om te leer hoe om voer sy familie, verskeie werkswinkels sal vermaak jou en gee 'n baie inligting koste. Jy kan seker wees dat jou geliefdes nie gou sal hoor van u die frase: "Ek is verveeld! Dinge om te doen »As die kos - nie die materiaal waarmee jy in staat is om hul kreatiewe neigings wys is, is dit altyd moontlik om 'n geskikte een te vind. Versiering, in samewerking met gekleurde sand, die skep van 'n groetekaartjie (scrapbooking) of ornamente gemaak van krale en selfs uitdagende straat kuns - al hierdie aktiwiteite toelaat om te geniet, maak nuwe vriende en sien die wêreld uit 'n nuwe hoek.