Hardop oor onaangename. Hoe om te wees wanneer pyl spiere dwarsdeur die liggaam?

Het jy met indringende, oormatige beweging van die verskynsel wat plaasvind teen sy wil? Of het jy die teer spiere van vriende en kennisse opgemerk?

Volgens statistieke, die oortollige verkeer wat verband hou met hyper kinetische groep betrokke 'n wye verskeidenheid van mense. In mense, het hierdie siekte lank bekend as 'n senuwee tic. En as jy duik in die historiese data, kan ons leer dat kompulsiewe bewegings, nie-menslike en sal baie van die groot mense van verskillende ouderdomme, soos Mozart, Gogol en Saltikof-Shchedrin, en ander persoonlikhede het.

Die woord kiaat is van Franse oorsprong en dui op die toestand van 'n persoon, wanneer die vinnige-pyl spiere in die hele liggaam. Die meeste dikwels verminder spierbeweging, maar nie seldsame gevalle van onwillekeurige knik, wink, sluk of odergivaniya klere.

Tot op datum, die mees algemene onwillekeurige beweging, wanneer die teer spiere van die gesig. Hierdie openbaring is uitgespreek deur 'n aantal opeenvolgende tuig: die siek persoon kan herhaaldelik in te samel en laer die wenkbroue, knip, of trek sy neus, klik 'n mens se tong, en 'n paar maak sirkelbewegings van die kop, asof hulle inmeng met 'n stywe kraag.

Byna al die mense wat ly aan 'n senuwee-tiese, voor die ander is ongemaklik en ongemaklik. En hoe meer hulle voel hulleself die senuspanning, die senuwee tiese defek manifesteer sterker. Verder, woede, vrees, en ander emosies wat pyn te lewer, onwillekeurige bewegings word versterk, en word gebruik pyl spiere in sy linkerbeen en in ander dele van die liggaam.

Die oorsake van situasies waar pyl spiere dwarsdeur die liggaam, kan baie uiteenlopend wees.

Eerstens, het voor virus infeksies wat geraak word, en die komplikasies van die sentrale en perifere senuweestelsel gegee.

In die tweede plek, traumatiese breinbesering, intrakraniale druk, onvoldoende bloedsomloop in die brein.

Derde, hoë geestelike en emosionele las in die arbeidsmag, wat veroorsaak dat 'n persoon om in 'n toestand van angs en depressie woon.

Vierde, die oorerflike faktor. Dit raak teer skouerspiere, nek, kop en gesig.

Die siek persoon moet help om die mense rondom empatie, deernis, begrip sy toestand. Daarbenewens kan 'n pynlike tic gesig verminder word tot nul as die aanhoudende en moeilik om te hanteer neuralgie van die trigeminale senuwee. Noemenswaardige positiewe ontvangs bring kalm kalmeermiddels en antikonvulsante.

Net kalmeer en nie spiere dwarsdeur die liggaam pyl tydens strawwe oefening. Senuwee-impulse nuttig tydens so 'n werk is uitgeblus minder kragtige oorsaak ongemak en pyn.

Te intens onwillekeurige bewegings kan verwyder binnespierse inspuitings van Botox. Hierdie medikasie ontspan die spiere en blokke van die oordrag van senuwee-impulse.

Maar ons moet nie net stil te staan by die gevolge van medikasie. In die eerste plek, is seker tot 'n toename immuniteit neem, te ontmoet en te bemeester die tegnieke van ontspanning vir die liggaam spiere. Uitstekende opbrengste te dien as 'n voet lank loop, terapeutiese oefening, swem, ouditiewe opleiding.

As pyl spiere dwarsdeur die liggaam as gevolg van moegheid, oormatige spanning, dit is 'n goeie hulp heuning kompresse, organisasie van behoorlike voeding, werk en rus, ligte oefening in die vorm van 'n laai. Jy moet in jou dieet kosse wat meer magnesium bevat in te sluit. Dit swartbessie, kers, Blueberry, waatlemoen, neute, beet, see vis. Inteendeel, moet dit van die spyskaart van koffie, sterk tee en koeldrank verwyder.