Hoe om baba aan die slaap in 2 jaar: wenke, advies

Ouers is altyd baie bekommerd en bang toe die baba aan die slaap hard val. Wat is dit - siekte, 'n bevlieging of net 'n karakter? Na dit gebeur, dat twee heeltemal verskillende kind grootword in dieselfde familie. 'N Mens kan lê en slaap onmiddellik val, en die ander - die hele nag nie om sy oë toe te maak. Dit is belangrik om die oorsaak van hierdie gedrag te vind en dan eers op te tree. Hoe om te sit baba om te slaap in 2 jaar? Universal raad kan nie wees nie. Individuele benadering sal beide skakel geringe afwykings, en die begin van 'n ernstige siekte misloop nie.

algemene oorsake

Voor jy kyk hoe vinnig sit die baba om te slaap, moet jy verstaan wat krummels verhoed. 'N Groot oorsaak van kind angs nag noot:

1. Koliek. Tipiese simptome gediagnoseer in die groot aantal kinders onder die ouderdom van twee maande. Grudnichok been druk en druk al sy gedrag ekstreme angs. Individueel voorgeskryf deur 'n geneesheer dwelms te verlig ongemak, en die kind raak rustiger. So 'n toestand waargeneem onmiddellik na geboorte en is in baie gevalle periodieke. Toe die probleem is afneem. As die abdominale pyn en versteurde in 2 jaar, dit is 'n kans om te sien 'n dokter te vra vir 'n ernstige ondersoek.
2. Wanvoeding. Die volume van voedsel verbruik streng individuele en is nie altyd waar nie gebaseer op die gemiddelde aanbevole dosisse. Borsvoed melk dosis is bykans onmoontlik om presies vas te stel in die huis. Dit is moontlik dat die kind ook moet gevoer word met 'n tekort aan natuurlike kos. As die krag is genoeg, moet die oorsaak van angs gesoek, onder andere.
3. Tande. Ouers met ervaring is deeglik bewus dat die slapelose nagte voor die koms van die tande alledaags geword het. Geswelde tandvleis - die eerste teken van die naderende die langverwagte, maar so 'n moeilike uitdaging vir ouers is tandekry. Vermy dit nie werk nie, kan jy net die nodige medikasie siekte prosesse in hegtenis in die kind. Koel kinders in die tydperk van die voorkoms van die tande - 'n seldsame verskynsel, en dit is regtig 'n groot geskenk vir ouers.
4. Nakoming. Hierdie faktor is dikwels oor die hoof gesien. As volwassenes is in staat om onreëlmatige dieet, emosionele las, onstabiele weerstaan slaap en ander faktore, die kind is nie gereed nie. Sirkadiese biologiese siklus met duidelik gedefinieerde deur prosedures verslawende tyd veroorsaak organisme op 'n spesifieke tyd om 'n bepaalde aksie uit te voer. As jy dink hoe om die baba om te slaap in 2 jaar, dan kyk na die wyse waarop die dag. Die korrekte volgorde bydra beide fisiese ontwikkeling en 'n stabiele toestand van die gees baba reg te stel. Dringende geval gaste arriveer, interessante programme en ander volwassenes is belangrike dinge om af te sit ter wille van kinders se gesondheid.
5. Helminte. Volgens die WHO, byna elke persoon op aarde dra in sy liggaam van parasiete en het nie eens besef dit. Daarbenewens is 'n goeie helfte van die wêreld se inwoners moes word besmet is met een van die drie mees onaangename soorte wurms. Selfs al is die ouers dink dat hul kind nie 'n kans om hierdie infeksie te vang gehad het nie, gaan die kind vir die teenwoordigheid van infeksie in die geval van sy lastige gedrag is nodig. Moderne metodes van behandeling sal vinnig en veilig te maak vir die liggaam om ontslae te raak van hierdie probleem.
6. Buite. Hier moet jy om te fokus op die ewige raad oor die inhoud van die kamer 'n kind se: nat skoonmaak, lug en instandhouding van normale humiditeit. 'N Gesonde omgewing in die kamer waar die baba ná die geboorte van lewe, van kardinale belang om sy toekomstige ontwikkeling. Geproduseer en vaste gewoontes en gedragspatrone. Byvoorbeeld, overdried lug, wat, terloops, is die hoë inhoud van ongewenste micro vir inaseming kan gereelde slaapversteurings veroorsaak.

Ek beveel aan Dr. Komorowski?

So jy wonder hoe om te sit die baba om te slaap? Komorowski, die hoof van die kliniek se kinders, die skrywer van talle boeke en publikasies, TV-gasheer van tematiese programme, handhaaf 'n gesonde slaap - dit is die eerste rede vir 'n gemaklike lewe vir die ouers en vir die kind.

Aanbevelings word versamel in 10 groot reëls wat die volle ontwikkeling van die krummels sal waarborg. Kom ons kyk na hoe om uit te lê die kind aan die slaap. Komarovsky beveel om die volgende wenke te hou.

Reël nommer 1. Prioriteite

Dit is belangrik om die lewe te organiseer sodat ouers het die geleentheid om ten volle te ontspan vir jou eie normale toestand van gesondheid. As, voor die geboorte van die kind slaap tyd was 8 uur, en na die voorkoms van 'n baba in die huis, dit moet dieselfde bly. Geniet in kos, rus en slaap, daar is geen rede om te. Daar moet genoeg wees.

Net gemaklik voel (fisies en sielkundig), kan ouers ten volle verseker volle en kwalitatiewe ontwikkeling van die kind.

Reël nommer 2. Skedulering en slaap

Trouens, behoorlik te bereken die res tyd is nie so moeilik nie. Grudnichok slaap veel meer as hul ouers. Hier is dit belangrik om jou kind te leer om die gesin skedule en, natuurlik, dit nie breek onsself. Klem op die ondergeskikte familie regime kind, en nie andersom nie. Pas hul eie lewens, natuurlik, wat nodig is, maar dit moet 'n kompromie wees. As jy aanvanklik ingestel die korrekte wyse van die dag, dan sal jy nie 'n vraag, hoe vinnig het die baba om te slaap.

Kyk na die gekose tyd sal genoeg netjiese het en voor te berei vir slaaptyd is nodig beide deur die ouers en die baba. Die presiese tyd gekies op grond van objektiewe en redelike lewende perseel. Laat dit so wees 21:00-05:00 en 23:00-07:00, beteken dit nie saak nie, die belangrikste ding, die regime om te voldoen aan ma en pa en die baba gewoond aan hom.

Reël nommer 3. Waar en by wie om te slaap?

Daar is net drie opsies, en elkeen het 'n reg om te bestaan:

1. Slaap in dieselfde kamer. Die koshuis is het 'n bed in wat 'n pasgebore en spandeer die nag. Mooi en gerieflike opsie vir almal. Maar net in die eerste jaar van die lewe. Verdere verblyf in dieselfde kamer is nie aanbeveel, al is tot drie jaar is moontlik.
2. Die kind slaap in sy kamer. Sommige kenners beveel aan 'n geboorte leer kinders om hul eie beddens in die kinders se kamer. Maar nie al die ouers saam met hierdie mening. Daarom pynloos vir al die oplossing sal wees om die organisasie van die slaap se kinders apart van die jaar.
3. Slaap met hul ouers. Nie die beste opsie, hoewel sommige ouers probeer om 'n verduideliking vir die redes van hul eie gedrag te vind. Pediaters ook sê dat met 'n gesonde leefstyl wat niks in gemeen het.

Reël nommer 4. Definisie van die kind slaap

Dit is 'n belangrike vraag. Baie ouers dink: of hul krummels nodig om te slaap gedurende die dag? Na alles, geslaap het, het hy bietjie rus gedurende die nag.

Dit is belangrik om te slaap tyd van die kind afsien. Wakker die baba, soet hyg in die middag, nie elke ma is opgelos, selfs al is die tyd voor vir dit lank is weg. Wakker Sonya hoef net nog 'n slapelose nag die res van die familie is gewaarborg.

Gemiddelde daaglikse tariewe vir slaap word in die tabel hieronder.

Soos gesien kan word uit die tafel, tyd om te slaap in die ouers in oorvloed. Met dien verstande dat dit sal oorvleuel met die res van die kind.

Reël nommer 5. Die nakoming van behoorlike voeding skedule

Die behoefte aan 'n nag voeding eindig ongeveer op 6 maande. Dit is belangrik om 'n kind in die nag leer net om te eet. Swaai arms, om te sing, speel wat jy nodig het terwyl jy wakker is. Anders is daar 'n risiko om te gaan met hierdie wonderlike dinge vir baie lank.

Baby, ek het gewoond geraak aan so 'n regime, is dit baie moeilik dan afleer die gewoonte. Maar dit sal vul gedurende die dag, wanneer die ouers van hul gewig, nie minder belangrike sake. Maar die belangrikste, dat die kind sal ontneem word van 'n gesonde en gesonde slaap, die normale ontwikkeling van die basis.

Reël nommer 6. Maksimum die dag aktief te spandeer

Die ryker sal die kind kyk, hoe moeiliker sal dit wees om te slaap. Ons praat oor die fisiese en geestelike spanning. En in die eerste en in die tweede geval, sal dit 'n baba stres vereis. Die meeste kinders geniet hierdie klasse. Hulle is bereid om te leer oor die wêreld en die hoeveelheid inligting grootliks verkry oorskry dieselfde figuur vir volwassenes. Vir hulle is alles in hierdie lewe vir die eerste keer.

Feeste in die ope lug, opvoedkundige speletjies en boeke te lees - baie belangrike dinge om die emosionele toon in stand te hou. 'N Kind wat aktief bestee die dag pret gaan lê in haar bed. En ouers hoef nie eens opstaan dilemmas as om te lê die baba om te slaap.

Beperk aktiwiteit moet wees 2-3 uur voor die nag slaap. Kies ontspannende aktiwiteite. Welkom so 'n opsie as 'n slaaptyd storie vir kinders. Jy kan krummels gee speelgoed te speel met jouself. Die meeste kinders geniet die melodieuse liedjies gesing deur haar ma voor hy gaan slaap, byvoorbeeld, "Bayushki-bye."

Reël nommer 7. Vars lug in die kwekery

In die slaapkamer, waar daar 'n kind gaan slaap, jy moet gereeld die temperatuur en humiditeit. Beskou optimale waardes 18-20 ° C by 50-70% humiditeit. Dit is die moeite werd om te koop kamer termometer en bepaal om hierdie parameters te beheer.

Daaglikse voorlê (en in warmer maande, herhaal) van die kamer moet 'n gewoonte geword. Nat skoonmaak is ook verpligte daaglikse prosedure.

Reël nommer 8. Bathing

Effek van water behandelings moet nie onderskat word nie. Hulle het 'n baie positiewe uitwerking op die liggaam. Die waterige medium vir die baba is bekend vir 'n geruime tyd na geboorte, en in dit wat hy voel gemaklik en gelukkig. Hierdie oefening, waarna die aptyt wek en belangrike higiëniese proses, wat verpligtend is vir kinders van enige ouderdom. As ons swem kombineer met gimnastiek en massering, sal die effek nog groter wees.

As jy belangstel in hoe om te sit die baba om te slaap in 2 jaar is, dan leer hom om daagliks water behandeling, waarna die baba gaan slaap. Met verloop van tyd, 'n gewoonte ontwikkel hy, en, lê op die kussing, sal hy dadelik aan die slaap raak.

Reël nommer 9. Sleeper

Die gehalte van die slaap, hang af van waar die baba was gepak. Die bed moet matig sag wees, maar nie sag. Die beste opsie - memory foam matrasse, spesiaal gemaak vir die hele gesin. As daar is geen rede om dit hard te doen, maar roete komberse of ander sagte dinge 'n dikte van ongeveer 5 cm op hom, maar nie meer nie.

Laat die baba om te slaap op 'n bed of bed lente kan slegs selde, in uitsonderlike gevalle. Dit is nie goed vir die lokomotoriese apparaat van die ontwikkeling van organisme.

Kussing in die bed moet wees om te gee die kind 2 jaar oud bereik. Voorheen, moet dit nie doen nie.

Reël nommer 10. doeke

In die huidige uitvinding die groot beskawing. Die ontwerp van die moderne luier en die materiaal waaruit dit gemaak is, kan effektief verwyder die seleksie. Besteebare produkte, en die kwessie van was en stryk is nie die moeite werd. Die belangrikste prestasie van die toepassing daarvan - is daardie aand begin aantrek eenvoudig nie nodig nie. Gevolglik is die rede tot kommer is nie teenwoordig by die ouers of die kind.

Die gebruik van doeke, sal jy verseker 'n gemaklike nagrus en laat jou kind om goed te slaap gedurende die dag.

Hoe om 'n towenaar geword vir jou kind?

Daar is nog 'n wonderlike metode om bed die kind in 2 jaar sit. Oorspronklik egter bring jouself in die regte toestand. Kinders is baie sensitief vir die emosionele agtergrond van die volwassenes. Daarom, as jy op die senuwees, en die baba sal hiperaktief wees, en net dwing dit is baie moeilik om uit te lê. Hy vind 'n duisend redes: uit die brandende begeerte op die pot behoefte om te hardloop of speel een van sy gunsteling speletjies te sit.

Voor te berei vir die slaap moet begin by voorbaat. Alle aktiewe sessies beëindig vir 2-3 ure, maar in die proses van slaap kan help om 'n ou maar baie doeltreffende metode. Dit kan 'n slaaptyd storie vir kinders wees. Maar vertel haar ma-tovenares.

Gee jou kind dink dat hy pas in die sagte en gemaklike nes, beskerm teen al die moeilikheid. Gaan op 'n stadige fluister of 'n baie sagte stem. Nou maak die pad vir hom om die magiese wêreld van sprokies. Laat die kind in jou span sal 'n paar keer diep asem en sagte exhalations neem.

Nou is dit tyd om die verhaal te vertel en direk. Doen dit beter sonder die helder emosionele kleur, selfs al is dit 'n bietjie eentonig. In die proses van stadiger die tempo van die verhaal, kan jy selfs 'n klein pouse, waartydens die loop van die verhaal verhoog.

Jy kan die lied "Bayushki-bye" in plaas van 'n sprokie gebruik. Moet net nie vergeet van die sagte, strelende stem.

Voel soos 'n heks, soveel so dat nie net die kind geglo in dit, maar jy saam met hom. Bemeester het hierdie tegniek, sal jy weet hoe om die baba aan die slaap in 'n minuut.

Waar om effektiewe wenke vind?

Jy kan ander tegnieke probeer. Byvoorbeeld, 'n ma van vier kinders wenke en deel skrywer Elizabeth Pentli "Hoe om baba aan die slaap sonder huil."

Danksy haar, sal jy weet dat jou eie kind kan nie net die gewildste onder die mense die middel sit - om te gee hom huil terwyl hy nie aan die slaap geval het nie, of wieg die krummels op sy hande.

Leer die kind om rustig slaap kan wees in baie maniere. Moenie lui en lees. Dit is moontlik dat jy iets interessant sal vind en wil om dit te probeer in die praktyk.

Na alles, die gevolg is van 'n gesonde en heilsame ontwikkeling van die kind. Sowel as gemaklik ouers, gevul met die vreugde van kommunikasie en geluk aan haar baba sien, verras jou met hul prestasies.