Hoe om tyd vir die lewe vind

Een van die mees gebruikte woorde in die Russiese taal is die woord tyd. Baie spreuke en gesegdes geskep mense om hul houding teenoor hierdie kosbare weerspieël, maar die gawe is verbygaande. Inderdaad, ons lewe - eindig. Dit almal weet, maar vir een of ander rede, sommige glo dat die onvermydelike einde kom van ander.

Daar is verskillende kulture met fundamenteel 'n spesifieke benadering ten opsigte van die terme. Edward Hall is geskep term monohronicheskoe en polihronicheskoe tyd. Byvoorbeeld, Noord-Amerika, Skandinawië, Duitsland behoort aan die eerste, 'n swart-wit tipe. Mense by die tyd 'n lid van die segmente waarvoor jy nodig het om 'n probleem, dit is los, om die resultaat te kry. Dit neem weg die wortels van die term "tyd - geld". Inteendeel, in polychromie kulture, soos in Indië, Italië en Brasilië, die klem verskuif na gehalte (konteks) verhouding tydens die uitvoering van enige aktiwiteit. Inwoners van hierdie lande presies weet hoe om die tyd om die smaak van die lewe voel vind.

"As ek 'n vrye tyd, ek sal ..." (is die lys van almal vergaan, maar jy wil). Elkeen van ons ten minste een keer in sy lewe het met 'n soortgelyke uitdrukking. Hoe om tyd te vind vir hulself, vir familie, vir kinders, vir die reis?
Om die tyd te vind, moet jy dit vry te stel vir die nodige en nuttige. Tydsbestuur sal antwoorde, hoe om dit te implementeer verskaf.

Time Management - Wes uitvinding. Jy hoef nie om te draai in 'n robot en streng meganiseer hul lewens. Die belangrikste ding - die stel van doelwitte en die behoefte om te prioritiseer. Ons noem 'n paar maniere hoe om die tyd om 'n taak uit te voer vind, of liewer, hoe om dit vry te stel.

1. 1. Stel doelwitte van 'n ander orde. Hulle kan wees globale (vir 'n paar jaar) en private (maande, weke of selfs dae). Dit is 'n fundamentele punt. Die doel - 'n bestemming. Doellose aktiwiteite goed in sekere oomblikke van rus en ontspanning, byvoorbeeld, in die vakansie by die see of spa. Die meeste van ons aksies is nog in verband met die langtermyn en medium termyn planne (om 'n goeie opvoeding te kry, leer 'n vreemde taal, 'n woonstel te koop, 'n familie man geword). Dit is belangrik om spesifieke doelwitte te stel met 'n beskrywing van die verwagte resultate en prestasies vir die tydperk.
2. Na die stel van doelwitte wat hulle nodig het om te rang, soort in volgorde van belangrikheid. Ons moet aandag gee aan realistiese doelwitte. Jy kan jou lys met 'n vriend of familielid te bespreek.
3. Volgende skets uit 'n plan van aksie of 'n reeks stappe vir die verwesenliking van begeertes. Die sleutel is die vermoë om al die pad te breek van begin tot einde teen 'n redelike tussenposes of aksie gedeeltes. Hierdie beginsel staan bekend as "Eet die olifant stukkie vir stukkie."
4. Hersien jou lys van doelwitte gereeld en steek uit of vol irrelevant.
5. Baie mense vergeet om te loof en homself aan te moedig. Vir elke bereik die intermediêre en finale uitslae n beloning ( 'n koppie cappuccino, 'n fliek, 'n nuwe handsak of 'n motor, vakansies in die buiteland ...).
6. Nog 'n interessante manier om tyd te vind vir hul eie sake - 'n verwerping van eters, die vernietiging van ons tyd hulpbronne. Hierdie chat rooms, TV, sosiale netwerke, rookpouses, gesels met kollegas. 'N Dag is net 24 uur, waarvan 'n derde gaan slaap, 'n derde vir werk, 'n ander 2-3 ure vir vervoer, 'n uur om te eet, tel die res van hul eie.

Dit vind van die tyd is nie te moeilik. Droom, plan, op te tree, kry resultate en geniet die lewe!