Is dit moontlik om 'n verpleegmoeder te squash? Ons leer!

Vir elke baba is die kosbaarste kos borsmelk. Die voordele daarvan is sonder twyfel aan almal bekend. Saam met dit kom bruikbare stowwe en mikro-elemente in die kinders se organisme, waardeur jou baba sterker word. Die jong ma, wat egter nie van die vereistes vir haar voeding weet nie, gebruik dikwels produkte wat negatiewe reaksies in die krummels kan veroorsaak. Veral baie versoekings veroorsaak groente aan die einde van die winterseisoen. En 'n bietjie later kom die tyd van vroeë tamaties, courgette, peper, ens.

Kom ons kyk na hierdie vraag: "Kan courgetteverpleegmamma?" In die somer is dit baie moeilik om te weerstaan, om nie daardie of ander geskenke uit die beddens te probeer nie. Miskien is baie gelukkig om kaviaar te eet , en pannekoeke is nie minder lekker nie. Dit is ook die moeite werd om die samestelling van hierdie groente te onthou: hulle bevat vitamiene soos A, E, C, H, PP, groep B. Dit is baie nuttig, is dit nie? Maar is dit moontlik om 'n verpleegmoeder te squash? En hoekom nie? Immers, vir babas, as 'n eerste ete, neem hulle gewoonlik puree uit hierdie groente, behalwe dat sommige mense broccoli kies. Uitstekende absorpsie van hul kinders se liggaam en die afwesigheid van enige kontraindikasies is nog een van die voordele van courgette voor ander gawes van die natuur. Moenie vergeet van die minerale samestelling van die groente nie, want dit bevat kalium, magnesium, yster, kalsium, wat ook nodig is vir die normale ontwikkeling van krummels.

Kindergeneeskundiges oor die vraag of courgette verpleg kan word tydens 'n streng dieet, reageer positief. Geregte van jong courgette is nie net lekker om te proe nie, maar het 'n aantal nuttige eienskappe. Byvoorbeeld, 'n voordelige effek op die ingewande, wat baie belangrik is vir beide ma en baba. Sagte stimulasie van die werk van die spysverteringskanaal, wat die genesende effek op die slymvlies veroorsaak, verwys na die genoemde groente onder die eerste produkte wat opgelos word selfs in die postoperatiewe periode.
Die teenwoordigheid van proteïen en lae veselinhoud is 'n redelik gewigtige argument vir 'n besluit om te bepaal of die courgette vir moeders borsvoed kan word? Soos u weet, kan 'n oorvloed vesel angs in die kind veroorsaak, wat kolik in die buik veroorsaak. Daarom is dit die moeite werd om so min as moontlik produkte wat so 'n komponent bevat, te eet. Dus sal dit vir jou kalmer wees, en jou baba is minder ongemaklik. Terloops, 'n nuttige groente is sowat 95% saamgestel uit gestruktureerde water, wat succhini lae-kalorie en effens diuretika maak. Dit behels natuurlik die behoefte aan gereelde luierveranderinge. Maar dit is natuurlik nie so katastrofies nie, want jy sal nie net courgette eet nie.

Dus, die antwoord op die vraag wat ons oorweeg, is - dit is moontlik! Die courgette word ook vir borsvoedende moeders toegelaat omdat hulle hipoallergeen is. Miskien is die enigste nuanse wat in ag geneem moet word wanneer die produk in u dieet ingevoer word, die volgende: as u tydens die swangerskap nie geregte van die genoemde groente geëet het nie, probeer dit eers die eerste keer en volg die kind se reaksie. Miskien sal hy nie hierdie spyskaart hou nie.

In die res, soos reeds opgemerk, het die vraag "of die verpleegmoeder courgette" en dokters en beraders vir borsvoeding bevestigend bevestig.