Leer artisjok, nuttige eienskappe en toepassings

In hierdie artikel sal ons praat oor lekker en gesonde wortel gewasse genoem Jerusalem artisjokke. Jerusalem artisjok word beskou as die geboorteplek van Noord-Amerika, waar dit is baie gewild, tot vandag toe. In Europa, hierdie unieke plant het terug in 1605, maar in Rusland slegs in die agttiende eeu. Ongelukkig, Jerusalem artisjok, die eienskappe van wat is baie nuttig, en nie gewild geword in ons land. In Rusland, die wortel groente is meer dikwels genoem Jerusalem artisjok of wilde sonneblom. Laaste naam wat hy ontvang het, is nie 'n toeval, die feit is dat Jerusalem artisjok is regtig soos 'n baie lang (twee meter) sonneblom. Jerusalem artisjok is 'n meerjarige met goed ontwikkelde wortelstelsel, te danke aan wat hy nie bang vir enige droogte was.

Jerusalem artisjok - die nuttige eienskappe

Baie hartseer dat nie baie mense weet oor die voordelige eienskappe van 'n unieke plant Jerusalem artisjok met 'n klein bekende titel. Die voordele wat dit is voor die hand liggend, want dit is ryk aan koolhidrate, 77% van wat inulien. En die stof tydens stoor geneig is om te omskep in fruktose, wat bekend is baie belangrik vir mense met diabetes te wees. In bykomend tot koolhidrate, Jerusalem artisjok bevat 'n groot hoeveelheid nuttige vesel, vitamiene en verskeie spoorelemente. Vitamien C, yster, kalium - al is dit bevat artisjok. Nuttige eienskappe nie hier eindig nie, maar bogenoemde is die belangrikste eienskappe van hierdie unieke wortel.

Toepassing van Jerusalem artisjok vir medisinale doeleindes

Soos reeds genoem, die wortels het 'n uitstekende smaak, maar mense in die wete kom, nie net ter wille van Jerusalem artisjokke gekweek. Nuttige eienskappe van die wortel word gebruik in die behandeling en voorkoming van sekere siektes. As gevolg van die feit dat die sap van Jerusalem artisjok in staat is om suur te verminder in die maag, is dit perfek help met sooibrand. Sowel as die sap van Jerusalem artisjok perfek help met hardlywigheid en maagpyn van verskillende soorte.

As jy ly aan tagikardie, hipertensie, en aterosklerose, is dit hoogs aanbeveel om die wortels van Jerusalem artisjok eet, omdat hulle in staat is om die impak van hierdie siektes op die liggaam aansienlik verminder. Wortels van hierdie plant is 'n groot hulp vir mense wat ly aan diabetes neinsulinovym, omdat hulle groot bedrae van fruktose bevat. En dus Jerusalem artisjok help om die afsetting van soute, vetsug en bloedarmoede.

Mense wat in groot stede, veral moet aandag gee aan die wortel, as dit in staat is om die liggaam te raak van radionukliede, swaar metale en verskeie gifstowwe. Ouer mense nodig het om te eet vrugtesap van Jerusalem artisjok vir die vermindering van cholesterol in die bloed.

Die enigste negatiewe aspek van Jerusalem artisjok is sy vermoë om winderigheid verhoog. Dus, mense wat ly aan winderigheid, moenie hierdie medisinale wortel misbruik. Maar jy moet erken, hierdie nadeel Pales teen die agtergrond van die ooglopende voordele.

Die gebruik van artisjok in cosmetologie

Wortel gewasse Jerusalem artisjok is ook wyd gebruik in skoonheidsmiddels. Uittreksel van artisjok vrugte is deel van baie ys vir plooie. Maar dit is nie nodig om duur skoonheidsmiddels koop, as elke vrou in staat om hul eie maskers gemaak van artisjok te neem. Om voor te berei die maskers moet die wortels geslaag deur 'n vleismeul en voeg by die gevolglike massa van 'n bietjie olyfolie. Pas hierdie masker nodig is een keer in drie dae. Binne 'n maand, kan jy sien hoe klein plooie verdwyn, die vel is glad en sag en lekker om aan te vat.

As jy Jerusalem artisjok kan sien, nuttige eienskappe wat voor die hand liggend is, is 'n moet in ons lewens. Kundige mense het lank gebruik artisjok, hartseer is dat sulke mense is baie min.