Kan masseer die maag verslanking: resensies, prestasie tegniek, kontra

Masseer die buik staan bekend as die spesiale banke kan masseer. Vandag, hierdie toenemend gewilde prosedure toelaat om oortollige water en vet verdryf uit hierdie area en om selluliet te verminder. Maag - die mees problematiese area vroue. Dit is moeiliker om te verdryf vet deposito's net uit die dye. Hierdie gebied is verantwoordelik vir die veiligheid van die toekoms erfgenaam. Daarom is dit so maklik om vangste vet en so moeilik om ontslae te raak van hom. Soos jy kan sien, die situasie is ingewikkeld.

Dit is nodig, natuurlik, gaan na die voeding stelsel, met 'n fitnesscentrum, en die liggaam begin om gewig te verloor en te herstel.

koppie massage

Om hom te help om ontslae te raak van die onderhuidse komplikasies, is dit nodig om plek te massage. En dit is wenslik om Geuttrek. Dit kan gedoen word by die huis of in 'n spesialis kliniek. Daar, in teenstelling met die binnelandse rubber blikkies, 'n spesiale toestel met 'n meer kragtige suiging stelsel.

Koppie massering lei tot beskikking van die boonste laag onderhuidse vet. Dit strenger ook en hard spiere, help om fiksheid opleiding, versterk die bindweefsel van die maag en toon vel.

As die doel - om gewig te verloor vir die langtermyn, kan jy dit nie doen sonder 'n massage. Reeds na 'n paar sessies beter bloedvloei na die onderhuidse lae van die maag, en sodoende die vel strenger en ontslae te raak van selluliet. Dit is die hele massage tegniek wat gemik is op 'n pragtige en 'n vinnige gewigsverlies.

Tipes en 'n verskeidenheid van tegnieke

Hierdie massage is baie goeie uitwerking op die liggaam vet en vel in die abdominale area. Subkutane weefsel bestaan hoofsaaklik uit vetselle en oortollige vloeistof. Hierdie vloeistof is die sogenaamde lemoenskil, wat lyk soos 'n loop onderhuidse knoppe. Massager op die basis van die vakuum skei die oortollige deur die limf kanale. Liggaam vet smelt weg, die volume van die maag verminder, selluliet verdwyn en die vel word gladde en sy voormalige glans.

Behoorlike Geuttrek massering kan kosmetiese kliniek waar daar is 'n spesiale vakuum toestel bied. Sessies prosedures is nie baie goedkoop. Maar vroue wat Geuttrek geslaag massering vir maag gewig te verloor, resensies links entoesiastiese en gesê dat dit baie tevrede met die resultate wat behaal is en selluliet nie weer verskyn.

Apparaat vir vakuum massage het 'n spesiale mondstuk in die vorm van pype, wat deur middel van negatiewe druk gesuig om die probleemareas. Die graad van suiging reguleer skoonheid specialist, kies dit vir elke pasiënt individueel. Soms is die kundiges gebruik outomatiese modus - net het 'n paar wenke en sluit die nodige program. Onder die suiers daar 'n skielike en gereelde veranderinge in spoed en druk. 'N Spesiale rollers meganies invloed op die vel en glad dit bo-op.

banke

Hoe om te doen Geuttrek massering by die huis? geen spesiale probleme. Gekoop in 'n apteek pype 4-6 cm in deursnee. Hier is die tegnieke, kan jy reageer op sy eie, maar jy kan bel vir hulp vriende. Behoorlik onder die knie tegniek kan ook massage lei tot goeie resultate as die sessies gereeld gehou word. Apteke en spesialiteitswinkels bied vakuum blikkies silikoon, rubber of glas. Onlangs glas met die pomp en kanale vir aanvullende lug suiging. Op plastiek blikkies heg rubber gloeilamp, wat gerieflik is om lug te pomp. Rubber moet opwarm voor die 'n paar minute massering in die warm water tank. Die leemte in enige van hulle afhanklik is van die dringende krag. Met die oog op die bank afhaak, is dit nodig om liggies druk op die vel onder die rand. Die Regulasies geannekseer om die stel, duidelik en ten volle beskryf die nodige stappe.

Probleme wat opgelos moet word deur 'n massage

Gebruikers wat Geuttrek massering vir maag gewigsverlies probeer, skryf resensies net entoesiasties. Hulle glo dat dit is onontbeerlik vir:

- 'n groot aantal van vet en selluliet;

- afhangende vel van die buik;

- vars letsels of rekmerke;

- verloor maag vel elastisiteit (dit lyk soos 'n sak), in die geval van 'n vinnige gewigsverlies;

- herstel van spierweefsel na fiksheid oefening.

kontra

Soos met enige mediese prosedure, vakuum terapie is kontra. Dit kan wees:

- 'n tydperk na die lewering, of post-operatiewe periode (begin die massering moet wees nie vroeër as drie maande);

- baie sensitiewe vel in die abdominale area;

- die tydperk van swangerskap van die kind;

- abdominale breuk;

- verskeie siektes of versteurings van die vel van die buik dekking;

- Siektes van bekken of buikholte;

- ernstige siekte (bv kanker);

- dunner die bloedvate;

- die kritieke dae;

- siektes van die bloed, bloedvate en die hart.

In hierdie geval, kan vakuum blikkies vervang daaglikse kontras stort met 'n ligte massering bewegings.

basiese tegnieke

5-7 minute om te masseer die vel van die maag is wat nodig is om die room met anti-selluliet effek te smeer. Dit beteken dat jy kan koop by die apteek, spesialiteit winkel, vanaf netwerk verskaffers ( "Oriflame", "Avon", "Faberlic", ens) of hul eie hande te maak. Die samestelling is eenvoudig. Gelyke proporsies van olywe en essensiële olies plus swartpeper, kaneel, roosmaryn, laventel.

As die proses vind plaas in die siel, sal dit genoeg vir die liggaam gel wees, hydraterende die vel.

reëls

Gereelde massering van die banke in die huis vereis die nakoming van 'n paar eenvoudige reëls en spesiale bewegings toerusting.

1. Die vel in die abdominale area moet warm wees. Of gerig radius van warm water of harde spons.
2. Ons moet toegepas room met anti-selluliet effek of selfgemaakte olie.
3. Hierdie selfde manier smeer blikkies en akkurate bewegings van die suiging rande aan beide kante van die naeltjie (belly 'n middel sone kan raak nie). Die vel betrokke moet wees ten minste een sentimeter.
4. Nou moet jy horisontaal lê en ontspan die spiere van die laer liggaam.
5. Stadige beweging begin om banke te ry na die vel rondom die naeltjie. Gaan voort met die prosedure vir ten minste 10 minute.
6. ontkoppel versigtig banke, smeer die rand en ons vang hulle nader aan die kante. Ons gaan voort om bewegings masseer in hierdie gebied vir sowat 10 minute.
7. Weereens in die naeltjie oordoen.
8. Nou weer sit 'n room of olie vir anti-selluliet effek en groei dun kombers onder 15 minute.

Dit is belangrik om dit vakuum terapie verstaan - 'n proses is nie baie lekker, en die vel is dikwels bedek met kneusplekke (maar die skoonheid eise slagoffers!). Hierdie probleme is tydelik, en slegs in die geval van erge pyn moet die massage stop. In ander gevalle, sal geduld en reëlmaat van prosedures jou onweerstaanbaar maak.

Kan masseer die maag verslanking: resensies

Mense kan die verlede masseer, skryf oor wat het hul eie prosedures te bring groot positiewe uitwerking. Banke gemaak van silikoon gekoop by die apteek. Die prosedure is gedoen op 'n daaglikse basis, selfs wanneer die krag en was glad nie. Tien dae in 'n ry is baie pynlik sessies het 'n goeie resultaat. Hy lei die mense in effense verwarring. Heeltemal onverwags, maar die vel is strenger (sigbaar selfs met die blote oog), was koppies getrek selluliet.

Mense na 'n dramatiese gewigsverlies is ook geskryf dat die effek van 'n pragtige prosedures. Die proses, natuurlik, onaangename, maar dit is die moeite werd. Na die tweede behandeling, sal die vel van die maag baie gladder en gesonder-soek wees. Cellulite room is toegepas. Plus, sport, fiksheid en gesonde eetgewoontes - en in die spieël weerspieëling lekker.

Onlangs geboorte geskenk het vroue kan masseer om te probeer om die maag gewig te verloor, ook laat positiewe terugvoer. Hulle skryf dat die maag sak erg. So het hulle besluit om te begin kan masseer. Na die vyfde prosedure, sien hulle dat lyding is nie verniet nie, dan - meer. Teen hierdie positiewe vroue ook weier van soet en styselkos. Na alles, tot die ideale figuur dit bly baie min. Maar kenners raai om 'n breek te maak vir 15-20 dae. Weer, begin sessies.

Skerp gegroei dun mense roem effek van nuwe-fashioned massering. Moenie wag vir die resultate van die verlammende oefeninge, het hulle begin bak massering. Voor en na hom nie eet vir 'n uur. Maar, as mense sê, is dit moontlik om te ly. Slegs tien sessies in samewerking met 'n dieet - en almal is gelukkig! Vel elasties, gesonde en glad. Volgens cosmetica aanbevelings aan die skoonheid sessies in stand te hou word elke ses maande herhaal.

gevolgtrekking

Nou dat jy weet wat is die tegniek kan masseer. Ons hoop dat die inligting wat in hierdie artikel inligting het gehelp om hierdie kwessie in detail verstaan. Sterkte!