Nuttige eienskappe van tee Hibiscus en kontra. Hoe om te maak en hoe om dit te drink?

Die meeste van ons is vertroud soet en effens suur smaak, wat tee hibiscus het (Soedanese roos). Hierdie pragtige drink met 'n ligte blomme geur, anders as ander tee hul ryk rooi kleur.

Die tee hibiscus

As grondstof vir die vervaardiging van lekker drank gebruik hibiscus. Moderne biologie is bekend oor 150 spesies van plante, onder wie daar is nie net meerjarige struike, maar ook eenjarige grasse. Hibiscus groei in die gebied van lande soos Mexiko, Sri Lanka, Thailand, Indië, Soedan, Egipte en China. In elk van hierdie lande is daar 'n uitgebreide plantasies van hierdie plant, wat 'n groot aantal mense in diens.

Diegene wat wil hê dat die nuttige eienskappe van tee Hibiscus en kontra waarin dit onmoontlik is om te drink is leer, sal belangstel in die chemiese samestelling van die drink nie. As gevolg van die feit dat slegs natuurlike grondstowwe, dit bevat 'n baie nuttige vitamiene en aminosure om dit te produseer. Hierdie drink word beskou as 'n uitstekende bron van antosianiene, antioksidante, organiese sure, flavonoïede, polisakkariede en lectins wees. Met so 'n groot chemiese samestelling van rooi tee Hibiscus tee is wyd gebruik word in Arabies medisyne. Byvoorbeeld, dit bevat appel, citroenzuur en wynsteensuur het 'n goeie ontsmetting en anti-inflammatoriese eienskappe.

Die genesende eienskappe van die drank

Diegene wat belangstel in wat die is nuttige eienskappe van tee Hibiscus en kontra die gebruik daarvan, maak nie seer om te weet wat hy is bekend vir sy anti-tumor effek. hibiscus blare bevat 'n enorme bedrag van natuurlike antioksidante, betroubaar die menslike liggaam beskerm teen die negatiewe invloed van vrye radikale en die risiko van maligniteite aansienlik verminder.

Antosianiene vervat in die drink gee nie net dit 'n diep rooi kleur, maar het ook 'n positiewe uitwerking op die bloedvate, die regulering van hul permeabiliteit en die bevordering van die muur. Gereelde verbruik van hierdie tee is ryk aan riboflavien, niasien, vitamien A en die C, verhoog die algemene gesondheid en help om verkoue te weerstaan.

As gevolg van die hoë konsentrasie van gamma-linoleensuur aktiewe drink kan verminder cholesterol vlakke, skepe te beskerm teen wat op hul mure cholesterol gedenkplate. Ook, tee, wat 'n uitstekende diuretiese en cholagogue het, aansienlik verminder swelling en verhoed dat die voorkoms van cholelithiasis. Hibiscus ook perfek gifstowwe, die verwydering van babelas, die fasilitering van die staat vir vergiftiging en reiniging liggaam. Min mense weet dat hierdie tee help veg parasiete. Om dit te doen in die oggend op 'n leë maag wat jy nodig het om sterk gebrou tee drink.

Wie moet hierdie drank gebruik nie?

Mense wat bekommerd is oor die voordelige eienskappe van tee Hibiscus en kontra dit is, sekerlik moet weet dat dit nie aanbeveel om te drink vir diegene wat ly aan gastritis, peptiese ulkus en nephrolithiasis. Daarbenewens kan 'n paar idiosinkrasie van hierdie drank wees. Daarom is dit nie nodig om te drink aan diegene wat geneig is tot allergiese reaksies. Baie mense soos die oggend tot gegeurde tee Hibiscus drink. Teen watter tyd om hierdie drank beter, vinnige professionele drink. In hul mening, kan dit nie verteer word op 'n leë maag.

Effektiewe Is dit drink om gewig te verloor?

Paar van diegene wat voordelige eienskappe van tee Hibiscus en kontra Dit is bekend dat die gebruik daarvan, weet dat met die hulp van die drink, kan jy vinnig verloor 'n Paar ekstra kilo. Dit bevat 'n voldoende bedrag van suur te ontbinding van vet uitskeiding van oortollige vloeistof en 'n verhoogde metabolisme in die derm te fasiliteer. Te danke aan die ligte lakseermiddel effek, hy versigtig en heeltemal veilig maak skoon die ingewande.

gewigsverlies skema met behulp van Hibiscus is eenvoudig. Om dit te doen vir drie weke vir 'n uur voor 'n maaltyd tot 200 ml van die gegeurde verfrissende drankie drink. Na hierdie tydperk word dit aanbeveel om 'n tien-dag breek te maak en weer herhaal die kursus. Natuurlik, in hierdie tydperk is dit nodig om heeltemal uit te skakel uit jou daaglikse dieet koeke en kitskos. Om die effek te verbeter word aanbeveel om oefeninge te doen en vashou aan sagte dieet.

Hibiscus tee verhoog of verlaag die druk?

Die meeste aanhangers van die drink van mening dat die warm tee verbeter bloeddruk en koue - inteendeel, verlaag dit. Onlangse wetenskaplike studies het hierdie eis weerlê. Dit is belangrik vir elkeen wat tee lief weet Hibiscus. Verhoog of verlaag die druk van die drink? Trouens, ten spyte van die graad van verwarming, oolong tee verlaag nog bloeddruk. Dit is omdat dit 'krampstillend, anti-cholesterol, en diuretiese effek. 'N Paar jaar gelede het die Amerikaners het 'n wetenskap-eksperiment, duidelik bewys hierdie teorie. Die studie het 70 vrywilligers deelgeneem, hoë bloeddruk en wat verband hou met verskillende ouderdomsgroepe. Vir ses weke geëet hulle elke dag vir 'n paar koppies hibiscus tee. Teen die einde van die eksperiment, alle deelnemers 'n sterk neiging om die druk te verminder aangeteken.

Brou Hibiscus?

Brou die drink 'n bietjie anders as ander tee. In 'n glas met 'n paar gram van Soedan roosblare gooi kookwater en voeg suiker. In die somer hitte in die drink kan verlaag word 'n paar ysblokkies. Vandag veral gewild Egiptiese brou hierdie tee tegnologie. Om dit te doen, neem een eetlepel gedroogde Soedanese gestyg blomme, bedek dit met koue water en laat trek vir 'n paar uur. Dan geregte met vloeistof geplaas word op die stoof en laat prut oor lae hitte vir 4-5 minute. wees dan verseker dat die vloeistof te dreineer en, as jy wil, voeg suiker na dit. Die gevolglike drank is ewe goeie beide warm en koud.

Hoe om oolong tee te brou, die behoud van al voordelige eienskappe?

Dit kan gedoen word met behulp van die sogenaamde koue metode. 'N Glas droë hibiscus blomme uitgestort agt koppies koue gekookte water en trek vir 'n paar dae. Oor drink gereedheid kan geoordeel word deur sy kleur. Tee moet 'n rooi skynsel kry. Jy kan syg die infusie en, as jy wil, voeg die suiker. dus voorberei tee bedien kan word nie net om af te koel, maar in die verhitte toestand. Hierdie drink kan gestoor word vir 'n week. Gedurende hierdie tyd, dit behou al die voedingstowwe.

nuttige wenke

Diegene wat wil om die maksimum aantal van waardevolle eienskappe van hierdie drank te red, kan dit raadsaam om dit te brou met koue water wees. Onder die invloed van te hoë temperature hibiscus blare bestee die meeste van hul medisinale eienskappe. 'N baie lekker drink kry, dring daarop aan dit moet ten minste 'n uur wees. Dit is streng verbode om hierdie geurige en nuttige tee kook in 'n metaal bak. Om beter te brou om porselein, keramiek of glas bak gebruik. Dit sal die smaak en kleur van die drink hou. Spesiale is die voordele van gereelde verbruik van rooi tee, gebrou in sy natuurlike vorm, sonder bygevoegde geurmiddels en versoeters.

Vir diegene wat verkies om werklik gesonde en smaaklike drank te drink, word dit aanbeveel om te onthou van die verkryging van teesakkies ten gunste van die hele gedroogde blare, verpak in konvensionele pakke.

Hibiscus tee: resensies

Die meeste mense gereeld verteer hierdie ongewone gegeurde drankie, praat van dit net in 'n positiewe manier. Sommige meisies sê dat dit 'n rooi tee wat bevorder afstomping honger, hulle te help om ontslae te raak van 'n paar ekstra kilo kry. 'N paar help om bloeddruk te normaliseer en ander gesondheids probleme op te los. Sommige vroue gebruik die bevrore blokkies van rooi tee na die gesig afvee. Hulle beweer dat dit bydra tot plooie en vel strenger. En iemand sal dit drink waardeer vir sy unieke smaak en 'n unieke smaak met 'n ligte suur. In warm somer dae, 'n koppie verkoelde hibiscus tee word 'n ware ontsnapping uit die snikhete hitte, is baie verfrissend en Verstevigende die liggaam.