Piesang koek sonder die bak: lekker en gesonde nagereg

Piesang koek sonder die bak redding minnares, wanneer daar geen tyd om die deeg te knie, en so wil hul geliefdes lekker en gesonde nagereg tevrede te stel. Nie net dit nie so 'n koek nizkokalorien, dit is nog steeds baie maklik om voor te berei, dan is daar kan die eerste gebak meesterstuk jou kind het besluit om haar ma te help.

Piesang koek sonder die bak: die eerste resep

Kook room. Vir hierdie vryf die eiergele en suiker, voeg meel by die mengsel en fyngedruk piesang plug. Drup stadig gooi die warm melk en knie. Die bedrag van die bestanddele nie vermeld nie, aangesien dit hang af van die grootte van die koek, wat jy weier om te kook en die bedrag van die beskikbare koekies. Sit die room op die vuur, bring tot kookpunt, voortdurend inmeng, en kook tot verdik. Cool met af en toe roer.

Kook vorm. Skote foelie dit, het dit op 'n koekie (verkieslik droog, maar ongesoute), gesprinkel met rum. Gooi al die afgekoelde laag room bo-op en re-verspreiding koekies. En gelê lae totdat dit die hele vorm vul. preform skip in 'n yskas. Na 'n dag verskuif ons die piesang koek sonder die bak gereg op 'n plat, eers die foelie verwydering. Top versier bevrore bessies of compote, piesang sirkels, vul al die skuim in die geklopte room, en versprei mooi oor die gesnyde vrugte jellie en kiwi.

Volgende koek sonder die bak piesang sal neute het. In die eerste plek is al die bestanddele voorberei. Koekies (pond) breek in stukke. Neute (haselneute - 50 g) gesuiwer, effens gebraai en grond in 'n blender tot krummels. Piesangs (4 stuks.) Om skoon te maak en in dun sirkels gesny. Vyfde piesang oorbly vir koek versiering. Op 'n fyn rasper vryf sjokolade (50g).

Gaan nou voort ons om die kombuis. Botter (180g) gekoppel aan die gekapte neute, suurroom (200 g) en suiker (200 g). Alle deeglik geknie. Dan, om die gevolglike mengsel piesang skyfies, fyn kaneel bygevoeg (na smaak) en weer behoorlik geslaan. Gemengde koekies en piesang-neutmengsel en versprei op 'n skottel in die vorm, wat jy wil (kan 'n diamant, sirkel of hart). So 'n koek met piesang koekies besprinkel met gekapte gerasperde sjokolade en versier met piesang sirkels. Nagereg is in die yskas vir die bevrugting van twee of drie uur. Na hierdie tyd, kan jy voortgaan om die proe!

En probeer om piesang koek kook sonder die bak met gedroogde vrugte! Tyd wat dit sal 'n baie meer gaan nie, maar jy sal nie spyt wees daaroor! Die volgende produkte word benodig vir die voorbereiding van hierdie koek:

- 'n halwe koppie gekapte amandels, sonneblomsaad, haselneute, vye;

- 5 stuks. fyngekapte gedroogde appelkose;

- 2 eetlepels water.

Hierdie bestanddele word gebruik vir die produksie van koeke. Vir die invul neem amandel melk (250ml), klapper water (400 ml) koppie suiker (verkieslik bruin), een eetlepel van die esdoringstroop , en suurlemoensap. Ons moet ook drie piesangs, 'n teelepel kaneel (grond), twee teelepels vanielje-ekstrak en agar (in sy afwesigheid, kan jy mielieblom vervang).

Ons begin kook. Op die split vorm sit kleefplastiek. Meng gekapte neute met gedroogde vrugte. By the way, vergruis hulle is 'n ideale blender, koffie grinder en selfs 'n helikopter.

Klits melk, amandel en klapper met piesangs, speserye, versoeter en daar los agar. Meng die mengsel met die eerste van neute en gedroogde vrugte, gooi alles in 'n kastrol en sit agt uur in die droër. Dra by tot die deeg 'n verdikking, wat voorheen ontbind in amandel melk (60g), weer stuur ons ons koek weer op dieselfde agt uur in 'n droër. Na hierdie tyd, piesang koek sonder die bak sit in die yskas vir 'n paar uur en dan versier blare fyngekapte amandels en vrugte.

Ryk piesang geur koek sonder die bak en soos kinders en volwassenes!