Pomelo Dieet

Wat dieet is nie net beroep die skoner geslag om ontslae te raak van so gehaat ekstra kilogram. Die verskeidenheid wat aangebied dieet net ongelooflik - proteïene, koolhidrate, vrugte, melk, ui. Intussen het een van die vele dieet is een van die mees doeltreffende spesialiste oorweeg pomelo. En nie verniet, met die hulp van die pomelo dieet, jy kan 'n gemiddelde van 3-4 kg verloor. week.

As gevolg van die inhoud van ensieme wat af breek vette, pomelo dieet word beskou as byna 'n wondermiddel, voedingkundiges adviseer om dit in te sluit in die dieet en 'n normale gewig te handhaaf. In die helfte van die eksotiese vrugte bevat slegs 60 kalorieë, en 'n glas sap - sowat 100. grap fruits bevat geen vet, terwyl hulle 'n bron van baie nuttige stowwe vir die liggaam - van organiese sure, minerale en vitamiene, lectins, koolhidrate, essensiële olies. Pomelo dieet is ook baie gewild, want dit help om die metabolisme te normaliseer en stel die ingewande. Vir hierdie doel, wat dikwels gebruik word en pomelosap.

Die pomelo dieet is effektief as 'n deel van baie diëte. Byvoorbeeld, die gewilde proteïen-pomelo dieet behels afwisseling van kaas, maaskaas, vleis dae. In hierdie geval, moet twee pomelo daaglikse eet. Daaglikse dieet kan soos volg lyk:

Ontbyt: maer ham (50 g.) Onversoete tee;
Middagete: groente slaai, een pomelo, tee of gestoofde vrugte sonder suiker;
Aandete: vleis, gebraaide sonder olie, groente slaai, tee met heuning, pomelo.

Dit is gewild en goed eier pomelo dieet. Daaglikse rantsoen in hierdie geval is die mineraal en vitamien komplekse met 'n lae vet en lae-kalorie:

Ontbyt: 1 eier, tee met suurlemoen of koffie sonder suiker,
Middagete: 2 eiers, koffie, vrugte half pomelo;
Aandete: 2 eiers, tee of koffie sonder suiker, 'n halwe pomelo.

Pomelo-eier dieet is ontwerp net vir 3 dae, sedert, as gevolg van die eenvormigheid van produkte, is dit onmoontlik om die langtermyn in ag te neem. Hou in gedagte dat enige dieet met pomelo moet nie gebruik word as allergies vir sitrus en suur.

Pomelo olie.

Pomelo verslanking word ook gebruik as 'n olie wat verkry is uit die skil van die vrug deur koue giet. Hierdie produk is die moeite werd om baie duur as 100 kg. pomelo verkry 1 liter olie. Pomelo olie dieet gebruik in 'n mengsel met ander produkte, soos gedroogde vrugte en heuning. Jy kan dit by te voeg in die lekkers wat bereid is om by die huis, of gebruik net 'n paar druppels van hierdie olie daagliks met kos.

Nuttige en noodsaaklike olie van pomelo dieet. Dit beveel die gebruik van 'n daaglikse bad met die toevoeging van 'n essensiële olie vir 20 min. Die aksie van noodsaaklike stowwe en organiese sure kan jy om af te breek die liggaam vet vinniger. Daarbenewens het die essensiële olie van pomelo perfek help om die gevoel van honger te bowe te kom. Om dit te doen, kan jy 'n paar druppels olie by te voeg in die aroma lamp, en kan uitgebrei word in verskeie plekke in die kamer geurige kors van die vrugte. Dit is effektief vir verslanking en massering met olie van pomelo, veral in probleemareas. Hierdie massage sal help nie net om te gaan met die ekstra duim, maar selluliet. En die massage olie is maklik om voor te berei by die huis. Vir hierdie doel, 15 ml. olie basis gevoeg 2 druppels pomelo olie, Juniper en suurlemoen.

Pomelo essensiële olie word uitgedruk as 'n kalmerende effek, wat belangrik is by die gebruik van verskillende diëte om gewig te verloor. Daarbenewens is die olie van die vrugte as 'n kragtige aphrodisiac, die gebruik daarvan, geen twyfel, sal aantreklikheid en seksualiteit van enige vrou te voeg.