"Tutti Frutti": ongelooflike nagereg

Lekkers - een van die beste manier om die gemoed te samel. Die hormoon van vreugde help om stres te hanteer of depressie, so die belangrikheid daarvan kan nie onderskat word nie. N paar soet verbruik kan 'n luukse, 'n figuur na bewering ly as gevolg van dit in die eerste plek lyk. En nie alle nageregte is nuttig. Tog, daar is 'n produk wat nie net 'n persoon glimlag maak nie, maar ook sy liggaam vul met vitamiene. Een van die mees gewilde en mees bruikbare lekkers in die wêreld word beskou as "Tutti Frutti." Watter soort van 'n verrassing?

Wat is die "Tutti Frutti"?

Miskien 'n paar het nog nooit die jogurt-room probeer of gehoor, maar daar was nie tyd om dit te geniet. In elk geval, sal hierdie nagereg niemand onverskillig verlaat. "Tutti Frutti" - dit is die bevrore jogurt, wat dors smoor, vul die liggaam met nuttige stowwe en hormone van vreugde. Dit is 'n unieke nagereg, wat verskyn het in die VSA in die vroeë 1970's. Selfs dan, het hy duisende ondersteuners gewen en het versprei oor die land. Vandag, die kafee, wat jogurt roomys verkoop is in byna elke land. Let daarop dat die kliënt enige geur lekkernye kan kies. Op die oomblik is rasse van "Tutti Frutti" meer as tagtig.

Die voordele van jogurt, roomys

Bevrore jogurt - 'n ware meesterstuk van die skeppers uitgedraai perfek kombineer onvanpas en gee dit die perfekte kyk. In bykomend tot die unieke smaak, 'n wye verskeidenheid van produkte en 'n bekostigbare prys, "Tutti Frutti" bring nog voordele aan die liggaam. So, in die nagereg sluit vitamiene soos _{B6, B12} en C, en spoorelemente word toegeken onder kalsium, riboflavien en proteïen.

Dit sal opgemerk word dat die bevrore jogurt bevat probiotika in die struktuur. In hulle nodig het die mees die menslike liggaam. Hul groot voordeel - dit is die verlaging van cholesterol, bloeddruk normalisering, skadelike mikro-organismes en stimulasie van intestinale mikroflora vernietig. Indrukwekkend, is dit nie? Probiotika - een van die belangrikste en mees belangrike komponente van bevrore jogurt. Met hul hulp, versterk die immuunstelsel, sowel as menslike gesondheid in die algemeen. Een van die belangrikste voordele van die nagereg is dat dit moontlik is om te eet vir mense wat nie laktose kan verdra.

kalorie nagereg

Baie mense soos roomys "Tutti Frutti", maar as die meeste mense is bekommerd oor sy kalorie-inhoud. Ons kan met vertroue sê dat die nagereg is beskikbaar vir almal. Verder het die bedrag van kalorieë in dit is baie minder as in 'n konvensionele roomys, dit wissel na gelang van die smaak lekkernye. In totaal is die figuur wissel 89-125 kcal.

Nie stil te staan by sy eie gewig en kalorie-inhoud van die produk, moet jy aandag gee aan ander komponente van die nagereg, soos vrugte. Om roomys te berei, kom uit vars en gehalte bestanddele wat uiteindelik die liggaam sal voorsien met vitamiene, voedingstowwe en minerale. As gevolg hiervan, die oudwordproses te vertraag, en die skoonheid en gesonde vel word.

funksie nagereg

"Tutti Frutti" - jogurt, die belangrikste kenmerk van wat - vitamien C. Hierdie vitamien is om op te tree in die menslike liggaam is nodig, en op 'n daaglikse basis. Met dit voorkom kollageen sintese en as gevolg daarvan verbeter visie, vel toestand, die bevordering van bone en bloedvate. Daarbenewens, dit is 'n uitstekende voorkomende medisyne. Die inhoud van hierdie vitamien in die samestelling maak bevrore jogurt treat meer nuttig en gewild.

Koop roomys kan wees vir almal. Die gewildste is aarbeie, piesang, framboos, pynappel en suurlemoen. Ook, kan die besoeker iets nuuts te probeer, bestel nagereg met die smaak van kaaskoek, Pina Colada, katoen lekkergoed of Marshmallows.

Resep "Tutti Frutti" vir dit om te kook by die huis

Dit is onwaarskynlik dat enigiemand kan bevrore jogurt te maak by die huis sal wees, maar om te probeer en kry naby aan die oorspronklike as moontlik. Om meer duidelik te dink wat gebeur in die einde, kan jy die resep "Tutti Frutti" (foto gryp die goodies sal noodwendig kant geplaas mekaar) te sien.

So, om voor te berei 'n heerlike nagereg benodig: vrugte, neute, sap, jogurt, en vanielje suiker. Natuurlik, wat presies om te kies die komponente te kook op te los, maar ons sal fokus op lemoene (2 stuks.), Dark druiwe (150 g), appels (2 stuks.), Okkerneute en lemoensap.

Die essensie van die resep is baie eenvoudig: jy nodig het om groente kap, voeg by hulle neute. In die tussentyd, moet jy jogurt voor te berei. Vir hierdie doel, is dit geslaan met vanielje suiker en gooi die vrugte. Top bygevoeg oranje (of enige ander) sap.

naweek Nagereg

Met die oog op die perfekte nagereg voor te berei, kan jy jogurt te gebruik. Trouens, die opsies is baie, maar soos in 'n kafee, sal hy beslis nie. Daarom is die maklikste manier om die gesellige restaurant kom geniet 'n tender en heerlike "Tutti Frutti." Die prys is ook beskikbaar vir almal: in die hoofstad van nagereg instellings kos 'n gemiddeld van honderd roebels per 100 g Daarbenewens het die eienaars van die kafee vorendag gekom met 'n oorspronklike manier om kliënte diens: die besoeker kies die grootte van die koppie, vul dit met 'n gunsteling roomys bolaag voeg na smaak, en dan - weeg en te betaal vir die aankoop. Dus, 'n persoon alleen maak 'n volkome "Tutti Frutti" en geniet nagereg. Nie veilig kan sê dat hy persoonlik voorberei.

Bon Appetit!