Voer 'n kind na 'n jaar

Wanneer die baba is een jaar oud, moet hy begin om gewoond te raak aan die spesiale - volwasse kos. Die kind het reeds verskyn die eerste 6-10 tande. Skaars aktief leer om te kou. Sy liggaam produseer meer verteringsensieme om hom te help verteer "volwasse" kos. Maar die grootte van die maag-jaar-oue baba is nog baie klein, en omdat grootword krummel moet eet ten minste vier keer per dag. Voer 'n kind na 'n jaar om ryk aan vitamiene en baie ander voedingstowwe wat nodig is vir baba ontwikkeling wees.

Baie kinderloos dokters glo dat kinders moet geborsvoed tot op die ouderdom van 20-24 maande. Jarige kind, is dit wenslik om borsmelk daaglikse gee in die vroeë oggend en laat aand. Borsmelk is vol van voedingstowwe soos geen ander produk.

"Volwasse" kos moet bereid wees om met inagneming van die eienaardighede en gedrag van die spysverteringstelsel van kinders van hierdie ouderdom. Raai mollig seuntjie net goed gekookte pap, stoom Koteletten, groente, kapokaartappels en bredies. Jy kan 'n spesiale baba kos in potte, wat daarop dui dat dit word aanbeveel vir kinders ná 12 maande gebruik.

Voer 'n kind na 'n jaar moet die volgende insluit suiwelprodukte. Dit moet 'n belangrike komponent van die dieet van kinders wees. Die kind is reeds moontlik om kefir en gee jogurt (tot 200 milliliter per dag). Dit is baie belangrik om jou baba kaas en 'n bietjie van die kaas te voed. Dit is nuttig om voor te berei vir dit kaas geregte, spuit 'n verdunde maer suurroom. Aantal geëet maaskaas per dag moet 70 gram bereik.

Die hoofgereg in die dieet kleuter - pap. Raai jou krummels haver, rys, giers, bokwiet en koring pap. Voer 'n kind na 'n jaar op grond van hierdie eenvoudige genoeg gereg.

Dit is nie nodig om baba pasta pamperlang. Dit bevat nie 'n baie voedingstowwe, so laat jou kind later waardeer hierdie heerlike gereg.
Jaar-oue klein granaat gereed vir sy eerste kennismaking met die brood. Een en 'n half jaar word nie aanbeveel om die kind rogbrood gee. Voed jou baba gewone wit koring. Dit is nie nodig om te gee 'n jong seun is groter as 100 gram per dag van hierdie produk.

Voer 'n kind na 'n jaar moet ryk aan vrugte en groente te wees. Op die tafel sit in die voorkant van sy kind groei groentesop en vloeibare sop met groente. Die dieet van die baba moet teenwoordig beet, rape, tamaties, ertjies, bone. Geleidelik gewoond jou kind om vars fyngekapte groen - dille, pietersielie, blaarslaai, groen uie.

Een jaar oud kleuter moet ontvang oor 200-250 gram van vrugte per dag. Maar pasop, kan hierdie produkte allergieë veroorsaak! Voorkeur gee aan appels, pere, pruime en bessies wat groei in ons area.

kos baba na jaar sluit ongeveer 100 gram van vleis per dag. Dit sluit in stoom Koteletten, frikkadelle, frikkadelle, vleis souffle. 'N Goeie opsie sou ingemaakte vleis se kinders wees. 'N paar keer 'n week, voed jou baba viskoekies of frikkadelle kabeljou, Pollock of Walleye.

Baba drink beste suiwer water, spesifiek vervaardig vir kinders van sy ouderdom. Jy kan jou krummels suiwelprodukte, groente en vrugte sappe en vrugte drankies bied sonder suiker. In plaas van suiker, is dit wenslik om 'n klein hoeveelheid van fruktose gebruik. Toegelaat word om jarige kind heg aan swak gebrou tee en kruietee van peperment, kamille of vinkel. Maar moenie te veel van jou peuter hierdie drankies drink.

As jou klein granaat wat geneig is tot allergieë of maagprobleme, vra hoe om die baba te voed in 'n jaar, jou dokter. Miskien 'n ervare dokter sal vir jou 'n spesiale dieet, wat sal insluit bruikbare produkte vir jou baba.