Artem Dolgin: biografie, prestasies in sport

Artem Dolgin - professionele bodybuilder, waarnemende kompetisies WBFF federasie. Tot op datum, die atleet woon in die VSA, in rolprente, en is 'n persoonlike video blog.

kinderjare

Artem gebore in Moskou. Dit so gebeur dat hy grootgeword het in 'n dorp in die streek Lipetsk. Toe hy 5 was, het sy ouers besluit om te skuif na die Oekraïne in Zhitomir. Dolgin bestudeer in een van Kiev universiteite. Met 8 jaar was hy ernstig besig met die Grieks-Romeinse stoei. Vir 18 jaar, het hy afgetree het uit die sport en gedompel in opleiding in die gimnasium.

Oordra na VSA

Selfs as 'n kind, Dolgin zaimel afgod, wat Arnold Schwarzenegger het. Die seun het eers dit in die fliek "kommando", en sedertdien het hy 'n droom gehad - om te gaan na Amerika en 'n bekende bodybuilder. Na die afronding van die universiteit, Artem het deelgeneem aan die program werk en reis.

Lot geglimlag Dolgin, en hy was in staat om te skuif na die VSA. Aan die begin was dit nie maklik nie. Woon in Amerika, wat voorheen gelyk het 'n sprokie, was anders, en die man moes werk as 'n arbeider. Maar die atleet nie hande en werkslewe gekombineer met oefening te trek.

uitvoerende kunste

Tot op datum, Artem Dolgin studeer aan waarnemende skool. Hy is genooi om ster in 'n lae-begroting films. Maar Artem seker dat sy waarnemende loopbaan in die voorkant, sodat hy voort om te doen wat hy wil en aktief op te lei.

Artem Dolgin: bodybuilding, opleiding beginsel

Wanneer 'n atleet was aan die begin bodybuilding loopbaan, het hy nie veel oor hoe om 'n dieet behoorlik te bou en watter aanvullings te gebruik weet, sodat die resultaat was nie lank in die komende.

Sodra, tydens 'n opleidingsessie vir afrigter Artem genader en aangebied om hom 'n voedingsprogram, waarvoor die man betaal $ 600. Dolgin in 'n onderhoud erken dat dit was sy wat sy lewe verander, en na 'n paar maande later, het hy 'n pro bodybuilding.

Artem is voortdurend aan die verander sy opleiding skema, maar basies 'n atleet is opleiding met swaar gewigte in intensiewe af. Elke benader dit begin met 'n ligte gewig, voortdurend die verhoging van die vrag. Tussen stelle rus 'n bietjie. Treine Artem Dolgin in genoeg harde tyd - twee keer per dag. Die belangrikste dieet van die atleet voeding maak proteïen produkte en gesonde vette.

Deelname aan WBFF

Atleet verseker dat 'n loopbaan in die sport het vir sy twee doele - om te inspireer, te motiveer en help ander om hul doelwitte te bereik.

Prestasie in die Mens fisikus Artem het geen smaak. Dit verwar die afwesigheid van aanstellerig en onreg van die geregtelike struktuur. Die atleet is van mening dat WBFF baie meer mededingend te maak. Atlete by sulke kompetisies het nie iets om te wys vir die publiek en die beoordelaars. Hulle het ruimte om te groei en te streef.

Atleet erken dat hy, soos alle atlete, is daar swakhede, maar hy is hard besig met hulle. Die doel van Artem - 'n legende geword, en om mense te inspireer om die droom van volg deur al die struikelblokke en vrees.