GesondheidGesonde eetgewoontes

Feijoa - nuttige eienskappe

Toenemend ons lessenaars kan gevind eksotiese vrugte, van regoor die wêreld ingevoer. Een van hierdie lekkernye is 'n klein, donker groen in kleur met 'n soet-suur smaak en aroma van aarbei kiwi tropiese vrugte feijoa.

Sy vaderland beskou word as Suid-Amerika wees, en in ons streek dit het naby in 1900. Groeiende hierdie vrug, wat, terloops, word beskou as bessies op immergroen bome of struike wees (afhangende van die verskeidenheid). As gevolg van die feit dat die plant is nie baie speelse om die grond en pas goed genoeg, dit begin om te groei in die Krim en die Kaukasus. Ten spyte van sy termofiliese, feijoa geacclimatiseerde en kan klein Krim ryp kan weerstaan nie, maar hoofsaaklik die gewas gegroei in kweekhuise.

Skeur die vrugte nog groen, en vervoer word na alle uithoeke van die wêreld. In die proses van vervoer en rypwording vrugte feijoa. Nuttige eienskappe van hierdie is nie verlore nie. Daarom, die koop van onryp bessies, genoeg vir 'n rukkie om dit in die yskas sit na rypwording dit sagter en kry 'n meer uitgesproke geur.

Feijoa - nuttige eienskappe

Seisoen na 'n laat herfs en vroeë winter versamel ,. Dit is die vrug van die mees bruikbare in hierdie tydperk. Wat het Feijoa nuttige eienskappe? Hierdie bessies - 'n ware stoorkamer van jodium, kan 'n spoorelement inhoud gevind word slegs in seekos. Ook, vrugte is ryk aan essensiële olies, vitamiene, pektien, foliensuur, kalium, fosfor, yster, mangaan, kalsium en baie ander nuttige stowwe.

Dankie aan hierdie "ryk" samestelling van feijoa word aanbeveel om te gebruik in verskeie siektes van die skildklier wat verband hou met 'n gebrek aan jodium in die liggaam, in siektes wat verband hou met die spysverteringskanaal, die niere. Dit is 'n uitstekende voorkomende agent vir virale siektes. Anti-inflammatoriese eienskappe van essensiële olies is wyd gebruik word in dermatologie.

Maskers uit die pulp van die vrugte gee die vel elastisiteit, stadig veroudering, help deal met adertjes en ander algemene vel probleme. Vrugte uittreksel is 'n kragtige anti-swam en anti-bakteriële agent. Ook, feijoa vrugte aanbeveel vir depressie, apatie, beriberi.

Nuttige eienskappe het feijoa en skil. Gebruik dit in die sin dat dit bevat natuurlike antioksidante, wat stadiger die veroudering proses in die liggaam en is 'n uitstekende voorkomende middel voorkoming van die voorkoms van kanker selle, en in sommige gevalle op te skort sekere vorme van kanker.

Met betrekking tot die samestelling van feijoa, dan 85% - is water, 10% - koolhidrate en 'n bietjie proteïen, vet en as. Daarom moet mense wat ly aan diabetes en vetsug beperk tot die gebruik van die bessies wees. As gevolg van sy eksotiese oorsprong in die vrugte idiosinkrasie kan wees, in hierdie geval, is dit teenaangedui vir produkte wat die feijoa sluit gebruik.

Koop vrugte, sal jy reeds weet presies wat is nuttig feijoa, en gebruik dit in die kombuis. Van hierdie bessies kry 'n baie lekker en gegeurde jam, compotes, konfyt. Pasteie en enige ander gebak, waarvoor word gebruik as 'n vulsel pulp, tevrede te stel nuwe en ongewone smaak. Ook, kan hierdie bessie om koeke, mousse, ys, slaaie gevoeg word. Skil kan word gedroog, lê in 'n glasfles en gebruik tee.

Baie dikwels in markte en winkels verkoop nedospevshie Feijoa nuttige eienskappe van hierdie bessies tot onder 'n aantal. Ryp vrugte moet groot en sag wees, maar nie uitmekaar te val in sy hande, die kern is deursigtig en sappig. As, die sny van die bessies, sal jy die bruin vlees sien - dit beteken, feijoa verswak het, en as die wit - wat nog nie ryp is. Eet vrugte kan wees heeltemal (met skil) afgesny net die stert of hulle sny in die helfte en met 'n lepel te kies net die sappige pulp.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.unansea.com. Theme powered by WordPress.