Gesondheid, Gesonde eetgewoontes
Hoenderlewer - die goeie en of skade?
Gesonde eetgewoontes is gewild te alle tye. Meer onlangs besig om in gewildheid is so 'n ding soos 'n vegetariër - aangedryf uitsluitlik plant-gebaseerde voedsel, die uitsluiting van die dieet van diereprodukte. En dit is beslis 'n groot diens doen om jou liggaam, byvoorbeeld, om dit skoon te maak van gifstowwe, maar wetenskaplikes het herhaaldelik geargumenteer dat die eet van slegs plantaardige voedsel beïnvloed die liggaam is nie altyd so positief soos ons wil. Dier vette, proteïene, en 'n verskeidenheid van minerale die menslike liggaam nodig het. Daarbenewens is daar is vitamiene wat gevind is nie dat dit onmoontlik, maar soms baie moeilik om te plant kos in baie diereprodukte.
Een van hierdie noodsaaklike produkte is die lewer - die voëls, diere en visse.
Meer onlangs, mense geëet net natuurlike voedsel, sonder aanvulling, maar in die moderne voedsel dikwels sluit aroma, kleur en ander versterkers of plaasvervangers smaak. Behalwe moderne mense lei dikwels 'n onaktiewe leefstyl, minder oefening en dus hul immuniteit verloor. Kan help om die liggaam in 'n groot produk - hoenderlewer - natuurlike reduktant bloed.
Vervat in die lewer heparien is nuttig vir die voorkoming van miokardiale infarksie, as normaalweg hou die vermoë van die bloed se om te stol.
Wonderlike produk hoenderlewer, die gebruik van wat bo alle twyfel, stewig in die resepte van geregte in baie lande as gevolg van delikate smaak, die inhoud van baie nuttige stowwe, en behalwe dit is baie sag en smaaklik.
In die kos verteer organiese hoender lewer, wat goed is in wat dit bevat spore van organiese gifstowwe en anorganiese lewer bevat hormone, chemikalieë en antibiotika.
Vars hoender lewer - tot voordeel van die organisme. Dit help handhaaf die gesondheid van interne organe en weefsel van die liggaam, veral die spysverteringskanaal, dit het 'n baie vitamiene, aminosure (lisien, triptofaan, metionien) en minerale. In dit 'n baie van vitamien B2 (riboflavien), nuttig vir die vel, help om die vel en produksie, sy gladheid, elastisiteit te herstel, wat handel oor verskeie uitslag.
Deel van die lewer vitamien B12. Neem deel aan die bou van 'n gesonde rooibloedselle. Ook die struktuur van hierdie waardevolle produk bestaan uit sink, yster, koper, natrium, kalsium, vitamiene C en A, en baie van die foliensuur, wat is veral belangrik vir swanger vroue en kinders, diabetes en aterosklerose en ook vir alkoholiste. Vitamien A word gebruik om Urolithiasis voorkoming van siektes, groei tande, hare, van die niere en brein.
Enigiets met die inhoud van die lewer - 'n moontlike natuurlike vervanging van sintetiese multivitamiene.
Sommige beskou die produk skadelik - want hierdie liggaam is 'n filter bloed, en hy het na bewering uit hierdie "vuil". Daar is min skade - vir seniors - is die teenwoordigheid van die stof keratien, wat nie aanbeveel vir gebruik in hierdie ouderdomsgroep.
Die res van die huidige studie bewys net voordeel - jy kan dit net een keer per maand eet en kry die nodige dosis van verskeie vitamiene. Wat belangrik is, is om dit behoorlik te kook.
As hoenderlewer, voordeel en skade wat ons het bewys dat die oomblik in jou dieet in voldoende hoeveelheid wees, die liggaam kry selenium vir gesondheid skildklier. 'N Gesonde skildklier, op sy beurt, produseer jodium om gifstowwe te bestry en ondersteun gesonde bloed toestand.
Wanneer die lewer, voordeel en skade wat ons hersien, 'n daling in jou dieet gaan - sal julle die weg van verbetering van jou liggaam te slaag ten einde te behandel en te voorkom. Met moegheid, verswakte visie, chroniese moegheid sindroom, herstel na 'n operasie en geboorte te dink oor hierdie waardevolle produk, en die nut daarvan is jy beslis handig te pas kom.
Similar articles
Trending Now