GesondheidGesonde eetgewoontes

Nuttige en terapeutiese eienskappe van seldery op wag vir jou gesondheid!

Seldery word dikwels gebruik in die folk-medisyne vir die behandeling en voorkoming van baie siektes, want dit het helende eienskappe.

Wat is seldery in die samestelling daarvan?

Seldery - 'n waardevolle voedsel produk, maar ook 'n uitstekende middel. Wortels en die blare bevat voordelig aminosure tirosien, asparagien, nikotiensuur, karoteen, essensiële olies, minerale kalsium, chloor, yster, magnesium, kalium, mangaan, fosfor, sink, swawel, selenium. Die plant is baie ryk aan vitamiene - B2, K, B1, E, B6, C, B3, B5, provitamien A, en askorbiensuur. In bykomend tot minerale, die produk bevat proteïen, choline, sellulose en ander. Spesifieke seldery geur gee apiol. Hierdie samestelling en veroorsaak ontelbare genesende eienskappe van seldery. Laat ons hulle ondersoek in detail.

Aansoek en terapeutiese eienskappe van die seldery

Die plant kan aansienlik vertraag die verouderingsproses, as 'n unieke stel bestaande daarop is minerale, vitamiene, proteïene, sure en verseker stabiliteit van baie selle van die liggaam.

Te danke aan die teenwoordigheid van seldery in 'n groot aantal van vitamien C, dit verlaag die vlak van cholesterol in die are, verhoed kanker en gesondheid verbeter.

Dieetvesel inhoud in 'n plant bied helende eienskappe van seldery: volop vog organisme ontgifting, gunstige uitwerking op die naels en vel.

Die eienskappe van seldery is ook 'n kalmerende effek - dit word dikwels gebruik kruie in die behandeling van senuwee versteurings en moegheid.

Beskikbaar in die stingels en wortels van die plant essensiële olie stimuleer die produksie van maagsap. Seldery is ingesluit in die spyskaart is dikwels mense met diabetes. Dit is betrokke by die regulering van water-sout metabolisme en is veral nuttig vir die bejaardes.

Seldery verlaag bloeddruk. Die plant het 'n chemiese stof wat bloed vlakke van streshormone verlaag. Dit laat jou toe om die bloedvate te brei, sodat meer bloed na die ruimte, en daardeur bloeddruk verminder.

Uitstekende seldery en tree op as 'n antiseptiese, as 'n diuretikum. Die sade van die plante in staat is om uit te skakel uriensuur. Daarom, hulle is nuttig vir mense met aansteeklike siektes van die urogenitale gebied, sistitis, sowel as probleme met die lewer. Ook sade help voorkom vroulike urienweginfeksies.

Voorbereidings van seldery word gebruik vir die vestiging van die niere en lewer nie, maar ook om seksuele funksie en verhoogde seksuele begeerte te verbeter. Naas, word dit gebruik as hipnotika, pynstillers, wondgenesing agente, vir die voorkoming van aterosklerose, as 'n middel van vetsug en vir die normalisering van metabolisme is bekend en antiallergic eienskappe van seldery. Seldery sap word gebruik in allergieë, urtikarie, diatese, sowel as in siektes van die spysverteringskanaal en nierstene.

Blaar seldery voordelige effek op die hartspier, versterk dit, en in die folk-medisyne gebruik as 'n doeltreffende middel vir rumatiek en jig. Die anti-inflammatoriese eienskappe van seldery help om pyn en swelling rondom die gewrigte verminder. En in die stam van die plant bevat diuretiese stof wat help bring uriensuur kristalle rondom die gewrigte.

Sappe en slaaie van seldery is 'n uitstekende manier om 'n merkwaardige gesondheid (skoonmaak van die liggaam van skadelike gifstowwe) in stand te hou. Die twee dun stingels seldery vervat 15% van die daaglikse dosis van vitamien A en C.

Om seldery sout berei gebruik seldery, die eienskappe waarvan die verteerbaarheid van voedingstowwe te verbeter deur die liggaam. Dit is omdat die wortel het 'n baie organiese natrium.

Seldery bevat 'n baie water, en dit maak dit die ideale produk vir dieet. Van dit kan jy nie beter kry, want dit nizkokalorien (slegs 16 kalorieë per honderd gram van die plant), en bevat baie vesel (wat honger voorkom).

Baie nuttig seldery en visie. En dit bevat waardevolle voedingstowwe vir 'n gesonde hare en vel.

plant sap perfek reinig die bloed en behandel baie velsiektes. Om die middel van die bywoning van enige inflammasie, brandwonde en swere voor te berei, is dit nodig deur 'n vleismeul seldery om te slaag en meng dit met gesmelte botter in gelyke verhoudings.

En die sap van die plant, gemeng met een eetlepel heuning geneem voordat kos, verbeter spysvertering en versterk die immuunstelsel.

Bekend eienskappe van seldery en verbeter liggaam toon, versterk geestelike en fisiese prestasie.

Daarbenewens is seldery dikwels gebruik in die kombuis as 'n spesery plant vir die vervaardiging van speserye aan sop, slaaie en bykosse, sowel as versiering vir geregte vir die vakansie tafel.

Van wortels en stingels gekook en onafhanklike geregte: gebakte seldery of gestoofde met groente. Van 'n mengsel van sy wortels en hawermeel gaar seldery lekker hamburgers. Wonderlik gekombineer seldery met suur appels, pynappels, wortels en gestoofde, en in slaaie.

Met so 'n verskeidenheid van nuttige eienskappe teenaangedui seldery 'n bietjie. Dit word nie aanbeveel om die pleegmoeders gebruik, omdat dit die produksie van hul melk kan inhibeer. Selfs in die sade van plante bevat stowwe wat uteriene kontraksies wat kan lei tot 'n miskraam gedurende swangerskap veroorsaak. Nie aanbeveel dat die gebruik van seldery as die teenwoordigheid van duodenale ulkusse of maag.

Gebruik die volgende wenke vir jouself en ontdek die smaak van die ongewone, maar baie bruikbare produk.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.unansea.com. Theme powered by WordPress.