Wat is boerdery en wat die gevolge van sy toelating tot die liggaam?

Mooi liggaam - dit is nie 'n luukse, maar 'n haalbare doelwit vir almal. Jy kan 'n huislike voorkoms en alledaags gesig, maar te danke aan sport vragte maak homself 'n meesterstuk deur Michelangelo het. Is dit moontlik om dramatiese resultate op hul eie te bereik, sonder doping, en wat boerdery in bodybuilding? Die antwoord op hierdie vraag sal hierdie artikel gee.

dagbreek bodybuilding

Bodybuilding het onlangs mode geword, en nie per toeval is wat verband hou met die naam van Arnolda Shvartsnegera, dit was hy wat die sport gewild. 'n suksesvolle sakeman, 'n student of 'n werker in 'n fabriek - - Vandag kan enigiemand wat betrokke is in die besigheid wees en terselfdertyd aandag te gee aan die fisiese ontwikkeling van die liggaam. Skoonheid, soos dit vandag verstaan word - is in die eerste plek gesondheid.

Gesonde liggaam lyk sportief en verligting, en die dun of vetsug, dun, of, omgekeerd, dik arms en bene - afstootlik. Ongewoon vraag wat gevra word deur beginners gaan na die gimnasium, "Wat is boerdery, en wat is die effek daarvan op die liggaam?"

Geskiedenis persepsie sportliggaam skoonheid

Dit is nie dat die skoonheid van die pragtige, en die belangrikste, opgeblase liggaam voor wat nie erken in die wêreld. Onthou die ou Romeine en Grieke. Ons het hulle nie persoonlik gesien, maar ons kan ook dink aan die mense van daardie tyd as gevolg van die talle fresco en beelde. Hulle voorkoms was as gevolg van die manier van lewe - voortgesette deelname in oorloë, dra swaar ammunisie en wapens uit klonterig liggaam spiere blokke. O, hierdie ridders beslis nie wonder wat is boerdery!

Maar dan, met die aanvang van meer rustige tye, mense het die behoefte om te veg en te verander die voorkoms verloor. Handelaars, wetenskaplikes, kulturele werkers - al hierdie handwerk is nie nodig fiksheid en fiksheid fasiliteite nie bestaan het nie. Daarbenewens is dit onwaarskynlik te wees in die vraag - die spiere is 'n teken dat 'n persoon werk hard en draai baie swaar vragte. Hierdie aristokrate nie hou niks swaarder lepels, en dus kon nie fisies ontwikkel word. Nou is die wêreld is besig om in 'n nuwe manier, so niks verhoed kombineer uitstekende geestelike vermoëns met fisiese vermoëns.

Wat is boerdery in die sport?

Dit is nogal 'n billike vraag, dit is geen geheim dat in orde te bou, en dan stoor groot hoeveelhede spiermassa wat jy nodig het om 'n bomenslike poging spandeer. En ons praat nie oor die talle permanente opleiding. Verbrand vet winkels baie makliker in terme van fisiologie as om spiermassa te verkry, en jou liggaam is ontwerp vir die mees eenvoudige en funksionele bestaan.

Deur en groot, die transformasie van 'n gewone liggaam in 'n gespierde masjien maak nie sin nie, verstaanbaar Moeder Natuur. Besig om meer pragtige en gespierde, sal jy nie in staat wees om vinniger te hardloop, sal nie meer bestand is en produktiewe in terme van die nageslag wees. Aard en fisiologiese prosesse jy gelukkig te help om ontslae te raak van die liggaam vet, maar wanneer dit kom by die volgende stap bodybuilder - toenemende spiergrootte, 'n mens nodig het om aansoek te doen om die prestasies van medisyne.

Groeihormone en stowwe vir die gewig stel

Op die vraag wat die farmaseutiese, sal enige trainer jy 'n lys van veral algemeen produkte wat anaboliese steroïedes gee. Anaboliese steroïede (of boerdery, of chemie) in die uitwerking daarvan naboots die optrede van die menslike hormoon. Deel steroïede stowwe met 'n hoë aktiwiteit androgene (dit sluit alle vorme van testosteroon) en die anaboliese aktiwiteit (metaan).

Is dit veilig om hierdie stowwe te gebruik, en of dit die gewenste resultaat sal bring? Die antwoord op die tweede vraag is onomwonde - ja. Maar op die eerste, sal jy 'n verskeidenheid van antwoorde kry, afhangende van wie jy dit gee. Die skrywer stel nie belang in wesenlike verkope en verspreiding van aktiewe middels is nie aangeraai om steroïede gebruik jy. Ook versterk proteïensintese, en daarvolgens, spiermassa te stel in die lang termyn jy die risiko verdien lewer en nier siektes, en impotensie. Dit is wat aptekers vir jou liggaam - 'n doeltreffende doping, doen later ontvang sy pragtige ongeldig.

Nie die ergste resultate in bodybuilding, jy kan ook bereik word deur gebruik te maak van die korrekte en effektiewe krag vrag gekombineer met hart en eet skadeloos sportvoeding.