Kos en drank, Natuurlik belangrikste
Agave stroop in plaas van suiker: beskrywing van die produk, prys, resensies
Die geboorteplek van die blou agave, wat gebruik word om die wêreld-beroemde tequila drink maak is Mexiko. Sap vir sy voorbereiding is bereid om uit 'n groot vrug plante bereik deur gewig van 90 kg. Nou, meer en meer droogtebestande plant gekweek word in 'n mak omgewing. Gebruik blou agave is nie net om tequila te produseer, maar ook vir die voorbereiding van heerlike en gesonde stroop.
Beskrywing agave stroop
Stroop of nektar agave Hy verskyn op die rakke van die plaaslike winkels onlangs, maar dadelik ontvang erkenning voorstanders van gesonde eetgewoontes. Later is hy waardeer deur diegene wat 'n aktiewe stryd met oorgewig lei.
Die konsekwentheid van agave stroop is baie soortgelyk aan heuning. Maar die smaak van nektar 'n bietjie anders, spesiaal. Sweet stroop het 'n uitgesproke romerige smaak met 'n aangename aroma van karamel. Dit is goed as 'n selfstandige produk en as 'n bestanddeel in nageregte en gebak.
chemiese samestelling
Die agave stroop bevat groot hoeveelhede van noodsaaklike vitamiene: A, Groep B, E, K, pp. Baie daarin en belangrike minerale soos kalium, kalsium, magnesium, natrium, sink, koper, yster, fosfor, selenium en mangaan. Dit laat die gebruik van 'n ryk samestelling agave stroop as 'n effektiewe immunomodulatory agent. Dit is nie net natuurlike, maar ook 'n nuttige plaasvervanger vir suiker.
minder as 1 gram, koolhidrate - - 75 gram in agave stroop nie proteïen, vet bevat.
Kalorie-inhoud en glukemiese indeks
Hitte agave stroop is 310 kcal per 100 gram. Dit is selfs kleiner as in gewone suiker - 370 kcal. En dit is nie die enigste voordeel van die nektar wat uit die agave plant.
Sy sap het 'n glukemiese indeks van ongeveer 20-27 eenhede. So 'n lae waarde van die indeks is te danke aan produkmengsel. Dit bevat 90% fruktose met 'n lae glukemiese indeks en 10% glukose. Dit is waarom agave stroop bemark as diabeet produk. Ter vergelyking, die glukemiese indeks van suiker is 70 eenhede.
Voordele en Harms
Te danke aan sy ryk vitamien en mineraal samestelling van agave stroop is baie nuttig vir die organisme. Dit het selfs 'n aantal voordele bo ander versoeters.
- Agave stroop is soeter as suiker. Dit beteken dat, ten spyte van byna dieselfde kalorie-inhoud, wat dit nodig het om kos of drankies te bygevoeg word in kleiner hoeveelhede. Sagte sorg vir die vorm en gesondheid van tande word.
- Vir mense met verswakte glukose toleransie en ly aan tipe 2-diabetes, agave veilig stroop soet. Dit word verduidelik deur die inhoud in die samestelling van die nektar van inulien - 'n polisakkaried, help verminder cholesterol vlakke en bloedglukosevlakke. Organiese materiaal het dieselfde soet smaak soos fruktose.
- Agave nektar het 'n positiewe uitwerking op die funksionering van die spysverteringskanaal. Te danke aan die teenwoordigheid van fruktose stroop is effektief vir hardlywigheid. Hy reinig liggies die liggaam van gifstowwe. Inuline stroop in die samestelling dien as 'n prebiotiese. Dit verhoog die aantal bifidobacteriën en lactobacilli in die dunderm.
- Agave sap vertoon nie net gifstowwe, maar ook oortollige vloeistof uit die liggaam. Dit sal dus nuttig in die dieet.
- Ryk vitamien en mineraal-inhoud van die produk bied 'n uitstekende voorkoming van virale siektes en verhoog immuniteit.
- al ly aan allergieë;
- vroue beplan om 'n swangerskap omdat die plant sap het 'n negatiewe impak op die produksie van eiers;
- mense wat oorgewig is.
Drankmisbruik nektar kan lei tot 'n vinnige gewigstoename, oorsaak diarree en abdominale pyn.
Kontra met die gebruik van stroop is siektes van die lewer en galblaas, tipe 1-diabetes en siektes wat verband hou met verswakte hormoon.
Wat is die verskil van agave stroop donker lig?
Kleur agave stroop kan anders wees, afhangende van die tyd van sy voorbereiding. Hoe langer nektar verdamp, so dit is 'n digter en donker. Gustatory kwaliteite van die produk in verskillende kleure, ook is nie dieselfde nie.
Hersien
Agave Stroop het nog nie ontvang wydverspreid in Rusland. Maar kliënte wat dit probeer, moenie vergeet om terugvoer te gee oor die produk. Positiewe kommentaar bevestig dat die stroop:
- Dit het die natuurlike samestelling;
- ekonomies spandeer, so soet soos suiker,
- Dit het 'n duidelike smaak en is geskik vir die maak van nie net nageregte, maar hoof geregte,
- met 'n lae glukemiese indeks,
- veilige lekkers vir diabete.
Verbruikers soos en smaak van die produk, en die uitwerking daarvan op die liggaam.
- hoë prys vir 'n klein bedrag;
- in koue verdik, en druk dit baie moeilik om te bottel.
Positiewe antwoorde oorheers oor negatiewe kommentaar, wat beteken dat die stroop - een van die beste suiker plaasvervangers beskikbaar in die mark.
Natuurlike agave stroop: prys
Een van die nadele van agave stroop - die prys. Nie almal kan bekostig om hierdie produk koop, ten spyte van al die positiewe smaak en nuttige eienskappe. Die gemiddelde prys vir 'n klein bottel 300 ml volume is 400-500 roebels. In vergelyking met die koste van suiker is te veel. En selfs gegee dat agave stroop is soeter nog kry baie duur.
Die beste opsie vir die aankoop van nektar - sodat dit in buitelandse aanlyn-winkels. In hierdie geval, kan jy ten minste 'n honderd roebels te red en kry 'n natuurlike produk direk geproduseer in Mexiko.
Die gebruik in die kombuis stroop
Agave stroop - is 'n ware versoeter. Dit is bygevoeg om tee en koffie, gebruik in plaas van suiker in die voorbereiding van ander warm en koue drankies, 'n verskeidenheid van cocktails en jellies, compotes.
Agave stroop - 'n lekker en gesonde alternatief vir suiker. Deur dit te gebruik in plaas van suiker vir tee en kook in die kombuis, kan gesondheid te verbeter, versterk die immuunstelsel en is maklik om 'n paar ekstra kilo verloor.
Similar articles
Trending Now