Sport en Fitness, Gewigsverlies
Is dit moontlik om gewig te verloor as jy koeldrank drink op 'n leë maag om gewig te verloor?
Kos Soda: voordeel of skade?
As gevolg van sy chemiese eienskappe, kan klein hoeveelhede van soda inderdaad jou metabolisme te verbeter en te normaliseer die suur-alkaliese balans. Los hierdie stof en loging probleem kalium uit die liggaamsweefsel, en verhoog die suurstof ruil. Maar as jy gereeld drink op 'n leë maag koeldrank, gesondheidsprobleme kan skaars vermy. Dit is baie moeilik om 'n veilige dosis en duur van die kursus te bereken. Goeie koeldrank in klein hoeveelhede as 'n noodgeval oplossing vir sooibrand, en met gereelde gebruik as gevolg van onnatuurlike veranderinge in suur-basis-balans kan ontwikkel ernstige siektes van die spysverteringstelsel, insluitend die plaag. En selfs al is die koeldrank word beskou as 'n veilige produk, wyd gebruik word in die kombuis, om betrokke te raak in sy ontvangs te kry, is nie nodig nie, selfs in 'n minimale dosisse. Onthou dat hierdie dinge is nie versoenbaar is met 'n aantal van dwelms. Jy kan ook nie 'n dag koeldrank en neem alkaliese minerale water.
Hoe kon aanbied om koeldrank in te neem om gewig te verloor? Volgens die resep, met die drink moet jou dag te begin. Die aanbevole hoeveelheid natrium (van 'n vyfde een halwe teelepel) ontbind in 'n glas water en drink. Moet nie eet of drink ongeveer dertig minute daarna, en het dan ontbyt. Sommige metodes stel om soda oplossing voor elk van die drie hoofmaaltye. Ander beveel beperking gedeelte van die oggend, en eet effens ten minste 5 keer per dag. As jy wil, op 'n forum op dieet en gewigsverlies metodes, jy sal eintlik vind positiewe resensies oor die koeldrank, maar as jy gewig so eenvoudig nie, verloor waarom is die vetsug probleem nog nie opgelos? In die meeste gevalle, die sogenaamde gewigsverlies by soda is die gevolg van 'n intelligente kombinasie van oefening en behoorlike voeding. Tog is daar 'n gesonde resep gebruik van hierdie stof.
Drink soda op 'n leë maag om gewig te verloor of om baddens neem?
Soda bad kan vel toestand te verbeter en te normaliseer bloedsomloop, 'n positiewe uitwerking wat dit op die limfatiese stelsel. Die resep is eenvoudig: vir 'n standaard bad wat jy nodig het om 'n pakkie van koeksoda en 'n halwe kilo van die see sout neem. Dit is belangrik om die regte water temperatuur kies - nie minder nie as 37 grade, tydens die prosedure
Similar articles
Trending Now