GesondheidGesonde eetgewoontes

Kool sap

Groentesap - hoewel nie baie bevredigend, maar voedsame kos, wat die menslike liggaam kan vul met al die nodige vir die lewe van die mees stabiele en vinnige minerale. Dit is lank reeds bewys. Sedert stowwe in sappe is die mees maklik verteerbare vorm, gaan hulle die liggaam se selle byna onmiddellik na 'n persoon neem hierdie reviver. Groentesap gebruik nie net in die voorkoming maar dikwels vir medisinale doeleindes. Een van hulle - dit is 'n kool.

Hierdie groente sedert antieke tye word beskou as een van die gunsteling kos op die tafel. Eet rou kool, sout, gestoom, gebak, en, natuurlik, gebruik in die vorm van sap, het die voordele en Harms van wat lank reeds studeer en dokters, en genesers. 'N Glas vars kool sap is een van die beste kos en lewensmiddele herstel op dieselfde tyd. Sulke gewildheid van die produk gekoop het nie tevergeefs is nie. Kool sap geassimileer in die liggaam in net 'n paar minute, die aanbieding van 'n persoon 'n baie nuttige minerale: natrium, kalium, chloried, kalsium, magnesium, fosfor, swael, silikon, yster, mangaan, suurstof, fluoor en jodium. Dit is die elemente wat nodig is om 'n persoon op 'n daaglikse basis. Kool sap nog 'n voordeel - dit kan wees drink alle mense, ongeag van die gesondheid van die fort en die dikte van die beursie. Drank kan spesery heuning, gesplete spruite, bessies en suring, en voeg granaat of dit suurlemoensap. Gesofistikeerdheid van kool sap sal 'n knippie paprika of 'n paar eetlepels van sap voeg by 'n paardebloem.

Kool sap - voordeel

Hierdie lewe-gee vloeistof bevat baie vitamiene, so dit word dikwels gebruik in gastritis met 'n lae suurgehalte, ulseratiewe kolitis en cholesistitis. As jy gereeld gebruik die kool sap, sal jy sien hoe om die kleur van tandemalje en verbeter vel te pas. Maar miskien is die mees waardevolle eiendom van die sap van kool - is die inhoud van die komplekse elemente soos jodium, swael en chloor, wat bydra tot die groei en versterking van hare en naels, reinig die intestinale mukosa en die maag. Ook hierdie produk is effektief vir hardlywigheid, nuttig in gewasse sal wees. En dit is dikwels plaaslik gebruik word om skaafplekke, skrape en klein wonde te genees. Cocktail van wortel en kool sap is 'n nuttige bron van vitamien C, wat is die rede waarom dit word dikwels gebruik as versterking van agente, veral in die behandeling van infeksies van die tandvleis wat kan maklik veroorsaak pyorrhea.

Kool sap - kontra en gebruik van nuanses

Kontra sap van kool is amper nie saak nie, dit is gedug net vir diegene wat die struikelblok van siektes van die pankreas. Gastritis en maagsere moet nie drink warm peper geurmiddels. Dit is ook die moeite werd om te onthou dat die toevoeging van gewone tafelsout of see in die sap, jy 'n drankie nie net onbruikbaar maar selfs skadelike maak. Altyd handvatsel versigtig om die keuse van groente: As jy sien dat kool blare het 'n klein swart kolletjies, in elk geval nie koop 'n produk, want dit is 'n teken dat die kool oorversadigde met nitrate. Dit is baie skadelike stowwe wat maklik kan lei tot vergiftiging.

verbruik norm

Merkbare resultate bereik kan word as jy ten minste 2 koppies kool sap eet daagliks. Maar dit is beter as jy drink dit met wortel en beet sap, sodat die som verkry per liter van nuttige vloeistof. So jy sal bereik 'n baie vinnige positiewe verandering in jou voorkoms en gesondheid - om gewig te verloor, kry 'n gesonde en 'n gladde gelaat en vul jou liggaam met energie en krag.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.unansea.com. Theme powered by WordPress.