Kos en drankResepte

Slaai met seldery en hoender en appels: die resep. Hoe om 'n heerlike slaai met seldery kook?

Seldery - 'n baie nuttige produk. Hy het 'n spesifieke pikante smaak en reuk. Iemand het daarin geslaag om sy smaak te beoordeel, sommige nie, maar moenie moed opgee nie. Dit is in hierdie artikel sal ons bespreek hoe om dit te kombineer met ander produkte, asook heerlike om 'n slaai met seldery berei.

Hierdie groente-oes kan nou gevind word by enige tuin en op 'n rak in elke supermark. Dit is wyd versprei en is besig om meer en meer ondersteuners onder gourmets. Let daarop dat die seldery is nie net nuttig, maar het ook 'n breë medisinale eienskappe, en 'n lae kalorie. Hierdie groente te versier en deur die verskyning van geur te gee aan enige gereg op jou lessenaar.

vitamien ontploffing

Seldery kan heeltemal geëet word - as die stam en wortel. Hierdie groente genoem negatiewe kalorie. In 100 gram van die produk bevat slegs dertien kalorieë. Die liggaam, die verwerking van dit, is die besteding van meer kalorieë as wat dit ontvang in die gebruik daarvan. Voedingkundiges regoor die wêreld het hierdie produk aangeneem en is wyd gebruik dit in hul metodes van gewigsverlies.

As jy wil hê dat jou familie of gaste 'n verrassende en ongewone smaak behandel, gee ons u in hierdie bly om te help. Ons bied u 'n seleksie van heerlike slaaie met seldery.

Slaai met seldery en hoender

Nodig: gekookte hoender - 300 g suurroom - 120 g, grondboontjies - 30 g, pomelo - 1 eenhede naby. Seldery, suurlemoenskil - 1 teelepel, peper, sout ..

voorbereiding:

1) hoenderfilet dice fyn kap seldery.

2) Duidelike pomelo skil, saad en film.

3) melenko dit sny.

3) Roer die skil en room.

4) Roast grondboontjies.

5) Al die bestanddele saam, meng, voeg sout en peper na smaak.

Hoender slaai seldery voorberei. Moenie vergeet dat seldery - 'n pittige produk. Oordoen dit nie met sy Daarbenewens. Andersins, sal die gereg word verwoes.

Slaai met seldery, hoender en parmesaan

Wat jy nodig het: 150 g parmesaan (jy kan neem en meer - diegene wat lief Wink pikante smaak), 3 selderystingel, gekookte hoender - 300 g, 1 groen appel harde, 2-3 eetlepels. l. heuning, 1-2 h. l. mosterd, groente-olie (jy kan die olyf neem).

voorbereiding:

1) Hen blokkies of skywe gesny.

2) Vryf kaas in skyfies. Sommige sny klein blokkies, maar ons beveel om te vryf. Parmesan - kaas harde. Dit is hy wat 'n geur van die slaai sal gee.

3) Apple skil en in repies gesny.

4) Sny repies seldery.

5) Die heuning mosterd by en roer en geleidelik die bekendstelling van olie.

6) Meng al die bestanddele.

Dit is 'n slaai met seldery en hoender en appels. Hy is 'n baie ongewone en maklik. Te danke aan die heuning en mosterd, slaai het 'n pikante en onvergeetlike smaak.

Slaai van seldery met salm

Jy kan kook met ander bestanddele slaai met seldery. En die hoender en appels, en sampioene dikwels verdun sy pikante smaak. Hierdie resep is heeltemal anders as hierbo as dit sluit deel van die vis.

Nodig: gesout salm - 150 g, seldery - 2 steel wortel - 1 eenhede, olie (olyf moontlik) - 2 eetlepels .. lepels van suurlemoensap - 1 eetlepel. lepel, peper, sout.

voorbereiding:

1) Salmon sny as jy dit verkies. Ons beveel blokkies, so die slaai sal sterker die vis gevoel word.

2) Maak die wortels, rasper.

3) Sny seldery dun (vir meer rasper kan ruik).

4) Al die mengsel, gooi sap en suurlemoen olie.

5) is opgekikker, prisolit en meng weer.

Hierdie slaai met seldery onderstreep en verhoog die smaak van die vis, maak die gereg heerlike en terselfdertyd goedkoper.

Slaai van seldery en appel

Nodig: Bullseye - 1 eenhede, seldery (stam) - 120 g, okkerneute - 120g, mayonnaise - 5 v .. lepels, 'n paar slaaiblare, peper slaai (kan wees van verskillende kleure - dit sal die gereg meer kleurvol te maak).

Ons beveel aan dat jy hierdie slaai te maak. Seldery, appel, hoender daarin is perfek gekombineer met 'n neut. Dit is die beste om 'n hoender te neem as gevolg van sy sagtheid en teerheid.

voorbereiding:

1) Die Apple geskil, gesny kern van, in blokkies gesny.

2) Seldery dieselfde sny in blokkies.

3) Neute rek koekroller of stamp in 'n blender, maar nie poeier.

4) Sny of breek in stukke hoender.

5) Meng al die produkte en mayonnaise.

Slaai van hoender met seldery en appel sal beide baba en volwasse tevrede te stel.

"Waldorf" - Amerikaanse King

Hierdie tradisionele Amerikaanse kombuis. Ons wil bied jy dit kook op 'n nuwe resep vir 'n slaai met seldery en hoender en appels. Indiening aanvaar ongewone - in 'n wye hoë deursigtige glas. Dit is geskik vir 'n vakansie tafel en perfek vervang die gebruiklike "Olivier".

Wat jy nodig het: hoender bene - 2 stukke, seldery - 2-3 stukke, neute uitgedopte okkerneute - halwe koppie, groot ryp appel - 1 st, mayonnaise na smaak, suurlemoensap - 1 teelepel, suurroom (gemeng met mayonnaise) .... en swartpeper.

sout is nie nodig in hierdie interpretasie. Dit vervang die seldery en mayonnaise, maar as iemand lief Posolon, kan jy 'n bietjie by te voeg.

voorbereiding:

1) Kook hoender, skei die vleis van die been, fyn gesny.

2) Sny in blokkies seldery.

Vir 'n klassieke "Waldorf" (slaai van hoender met seldery en appel), is al die produkte in repies gesny, maar ons voorlegging is meer gepas hakken.

3) Neute braai pan op 'n droë, koel.

4) Sny die bul se oog, kan die vel te verlaat as dit is nie baie taai. Bedruip met suurlemoensap. Dit voorkom verduistering van die vrugte.

Geklee hoender slaai met seldery room met mayonnaise. Om dit te doen, moet jy neem in gelyke verhoudings en dan, en die ander, sout en peper.

Versier 'n gereg kan wees groen of swart olywe.

Seldery is lank reeds beskou as 'n plant wat geluk bring. Dit is verfrissend om heerlike slaai wat is die perfekte aanvulling van die vakansie.

"Minute"

Baie vinnig in die kombuis. Sy naam geword het as gevolg van hierdie van hierdie maatstaf.

Wat jy nodig het: hoenderborsies gekook (jy kan neem en gerookte ham), seldery - 4 stukke, komkommer vars (kan vervang word met 'n groen appel, beslis suur), dennepitte - 50 g blaarslaai balk, olyfolie, suurlemoensap, sout en peper ..

Wat moet ek doen om voor te berei:

1) Kook die bors.

2) Seldery gewas, skoongemaak. As dit is winter graad, moet net om ontslae te raak van die harde dele van die kultuur.

3) Vir die vulsel: Meng die olie met die suurlemoensap, sout, peper en trek vir 30 minute onder die deksel dig toe.

4) Sny die bestanddele in blokkies gesny.

5) Voeg die gekerfde dennepitte.

6) Blaarslaai sny of traan met die hand.

7) Maak die sous en meng.

onmiddellik geëet 'n slaai met seldery. En die hoender, appels en ruik heerlik. As jy besluit om te vervang gekookte hoender gerook, sal die geur twee keer so sterk wees.

Alle slaaie is hierbo beskryf, dit is baie lekker en gesond. Jy kan wissel die bestanddele, vul in hul eie manier en smaak. Na alles, die vlug van fancy maak dit om te kook 'n kuns.

Bon Appetit en gelukkig te wees!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.unansea.com. Theme powered by WordPress.