Tuinbou in diens van gesondheid: 'n bes van kruisbessies, voordeel en skade

Kruisbessies is een van die gewildste tuinplante, 'n vrugdraende struik wat in boorde en voortuine gevind kan word. As die kultuur goed versorg word, bereik die opbrengs van een bos in 'n goeie jaar 23 kg - stem saam, lekker! En die bosse wat langs die heining geplant word, word taamlik kragtig (tot 150 cm hoog) en word beskou as 'n uitstekende verskansing.

Lekker en nuttig

Hoekom waardeer hulle en hou kruisbessie? Die voordele en nadele van sy vrugte sal hieronder bespreek word. Goed ryp bessies is lekker-soet, met 'n ligte suurheid. In 'n vars vorm kan hulle sonder vrees geëet word, veral vir diegene wat bang is om te herstel. Caloriese inhoud van 100 g bessies is slegs 44 kcal. Die samestelling van die sap en pulp van die produk sluit sulke belangrike stowwe in vir die menslike liggaam as pektien, appelsuur, sitroensuur. Serotonien en flavonoïede, foliensuur, yster, jodium, natrium, kalium, mangaan, kalsium, fosfor en baie ander chemiese elemente, vitamiene C, B, A en ander - dit maak kruisbesie ryk.

Voordele en (die skade word veroorsaak deur die individuele onverdraagsaamheid van enige van die genoteerde stowwe) is die behoefte aan gereelde gebruik van bessies onmiskenbaar. Kruisbessies gee krag en elastisiteit aan die mure van die vate. Vernietig cholesterolplakkers. Help aktief om teen dreigende sklerose te veg, verbeter geheue, verstandelike prosesse. Opgeskorte groei van kwaadaardige en goedaardige gewasse ryp kruisbes. Voordele (en kwale aan siektes) met sulke diagnoses word bewys deur die groot ervaring van tradisionele medisyne. Die gebruik van hierdie vrugte help om die liggaam van vrye radikale skoon te maak. Kruisbessies 'n paar keer verhoog immuniteit, lei tot die volgorde van metabolisme, beïnvloed positief die organe van hematopoiesis. Dit het homself bewys as 'n natuurlike lig lakseermiddel, urine en choleretic. In 'n woord, 'n ware natuurlike apteek, en net! Is dit 'n wonder dat die samestelling van baie farmakologiese middels en resepte van volksgeneeskunde kruisbessies insluit? Die voordele en nadele daarvan is in hierdie geval nie vergelykbaar nie, aangesien laasgenoemde met 'n bekwame benadering uiters skaars is.

Die voorskrifgids

Bessap (natuurlik, natuurlik, tuisgemaak, nie fabriek nie) word op sigself geneem, in die helfte met water of met die byvoeging van heuning. 'N Suiwer produk moet dronk wees wanneer dit nodig is om die liggaam van radiovervalprodukte te suiwer. Heuningdrank is goed vir bloedarmoede, bloedarmoede, bloeding, velontsteking. Verdun met water, dit red van dors en normaliseer metaboliese prosesse. Verhoog hemoglobien vars kruisbes. Voordele en skade met die gebruik van vars bessies vir sommige pasiënte - 'n kontroversiële probleem, want Moontlike verslegting van diegene wat aan allerhande kolitis, maagsere en ander gastro-intestinale afwykings ly. Maar ongetwyfeld die voordele van kruisbes met hardlywigheid, skending van die dunderm. Om die siekte te hanteer, berei 'n bessie sous op, dring aan en drink 3-4 keer per dag, 50 gram totdat die probleem opgelos is. Die resep is baie eenvoudig: 'n handvol bessies (nie minder as 'n eetlepel nie) word met 'n glas kookwater giet en 10-12 minute gaar, dan word dit verdedig, gefiltreer en dronk. Die bessie van kruisbessies is ook gewild in tuisgebak. Daaruit kry jy 'n lekker konfyt, uitstekende kompote en sap.

Eet baie bessies, vaar uit die hart vir die winter en wees gesond!