Hoe om bone te kook in multivarka?

Groenbone in multivarka vinnig en maklik gedoen. Vandag bied ons twee verskillende belichaming van voorbereiding, wat 'n minimum van kos en tyd vereis.

Groenbone: resepte multivarka

Dit sal opgemerk word dat so 'n bruikbare produk gebruik kan word om 'n heerlike volle maaltyd te skep, en om 'n bykos te berei om enige ghoelasj, vleis en so aan.

Hoe om 'n smaaklike gereg sonder die vleis produk te maak?

Vir vanmiddag, moet ons:

• groenbone (vars) - 500 g;
• okkerneute - 120 g;
• pietersielie, basiliekruid en dille (vars) - vir 'n klein bondeltjie;
• sout en enige ander geurige speserye - na smaak en begeerte;
• dik room - 120 g;
• vars knoffel - 4 huisies;
• drinkwater - 200 ml.

proses van voorbereiding

Naaswenner bone in multivarka voorbereiding vir ongeveer 'n halfuur. Vir hierdie vars boontjie produk goed moet gewas word, sny in die uithoeke, grof kap en sit in die kombuis toerusting, gegeur met speserye en giet gewone drinkwater. In sulke produkte die samestelling moet blus in die ooreenstemmende modus is ongeveer 20 minute. Op dieselfde tyd, kan jy begin om 'n geurige sous. Dit vereis kap okkerneute, onderdruk hulle in knoffelhuisies, voeg die gekapte kruie en voeg 'n dik room. Meng al die bestanddele, hulle moet in multivarku word en staan in dieselfde program vir 'n verdere 10 minute. Gedurende hierdie tyd het die bone heeltemal gaar, al die geure dat hy geabsorbeer satesaus.

Hoe om aansoek te doen?

Die meeste mense in te dien so 'n eenvoudige, maar gesonde gereg as 'n garnering vir gebraaide hoender of bredie met sous.

Groenbone in multivarka met hoender

Vir so 'n heerlike en baie lekker ete, moet ons:

• hoenderborsies - 300 g;
• vet room - 245 g;
• bevrore groenbone - 400 g;
• ui wit ui - 1 kop;
• medium-grootte wortels - 2 stuks;.
• fyn sout, wonderpeper en ander speserye - voeg na smaak;
• verfynde groente-olie - vir braai produkte.

verwerking van produkte

Voordat jy 'n gereg te kook, moet jy behandel elke komponent goed. Om dit te doen, was die hoenderborsies, skei die vlesige deel van die vel en bene, en dan kap op medium-grootte blokkies. Dit moet ook gekapte uie en wortels.

hitte behandeling

Bevrore groenbone in multivarka voorbereiding van 'n bietjie langer. Daarbenewens, deur die insluiting van die vleis produk tydens gaarmaak van die kos is met sowat 20-26 minute, eerder as in die vorige resep. Dus, is dit nodig om in die koppie hoender toestel, sy geur olie saam met uie in 'n bondel af tot die eerste bloos sit en gebraai. Daarna het die bestanddele wat jy wil wortels, bevrore groenbone, en suurroom en geurige speserye by te voeg. Alle produkte gemeng moet word en gaar in "Om uit" program vir 45 minute. So Multivarki dek dit word nie aanbeveel om oop te maak.

Hoe om die tafel te lê?

Groenbone in multivarka met vleis komponent blyk baie lekker, heerlike en smaakvol. Na hierdie tyd, moet die gereg meng goed, versprei op 'n vlak kleiduiven en gaste teenwoordig warm met kruie en slaai van rou groente. Ten spyte van die feit dat die ete sluit vleis, draai hy nog uit nie so swaar op die maag, soos met die gebruik van aartappels of rys.

gesonde advies

Dit is opmerklik dat die peul groenbone gebruik kan word nie net vir die hoofgereg, maar ook om dit toe te voeg tot die sop. Maar voor dit, is dit wenslik om boontjie produk braai in groente-olie met wortels en uie.