Kos en drank, Natuurlik belangrikste
Hoekom is dit belangrik om te weet hoeveel gram in 'n teelepel suiker?
Hoeveel gram in 'n teelepel suiker?
In die meeste resepte, waarin suiker as 'n bestanddeel teenwoordig is, die bedrag daarvan is aangewys of tee koppies en eetlepels. Natuurlik, met 'n glas van die situasie dit is eenvoudig - die meeste van die skrywers verwys na die klassieke fasette kapasiteit van 250 ml. Maar wat van die tee of tafel lepels? Dimensies en diegene, en ander is dikwels anders. As, byvoorbeeld, 'n teelepel suiker sal nie beduidende skade aan jou gereg veroorsaak sal nie sy soet-soet, reeds 7-8 lepels, in die geval dat hulle groter as die standaard grootte, kan die room of sout, wat ook bederf voeg dikwels versoeters. Dit is hoekom jy nodig het om te weet presies wat die sjef oor hoeveel gram in 'n teelepel suiker. Dit blyk dit daar 5-7 gram (afhangende van of die produk met of sonder 'n skyfie, is dit uitgestort). By the way, in hierdie geval, dit verwys na gewone suiker, wat jy dikwels kry in die winkel. Maar die versiersuiker 'n bietjie swaarder - 10 gram in 'n teelepel.
Hoe om hierdie inligting in die praktyk toe te pas
Meet gewigte en volumes van verskillende produkte moet meer weet, want soms in resepte dui die gewig van die bestanddele eerder as om hul volume. Om te weet hoe baie gram suiker in 'n teelepel, sal jy nooit 'n fout maak en sit die naam van die produk so veel as wat jy nodig het. Byvoorbeeld, vir die voorbereiding van komkommer in 'n pittige tamatiesous wat jy nodig het om presies 150 g suiker meet. Maar nie almal in die kombuis is daar spesiale skale, sodat akkuraat weeg die apteker produk. Besit inligting oor hoeveel gram in 'n teelepel suiker, sal jy die gewig dra om volume. Soos jy kan sien, alles is eenvoudig - 150 g - dit is presies 21 opgehoopte teelepels.
As jy wil versoete tee of koffie, maar tel die aantal kalorieë wat verbruik, dan versigtig jy die inligting lees. Byvoorbeeld, in die oggend wat jy gebruik om 'n koppie drink drink, daartoe 2-3 teelepels suiker te voeg, die energie waarde van een gram wat 4 kcal. Onthou hoeveel gram in 'n teelepel suiker, kan jy bereken dat daar 'n 40-60 kalorieë in jou dieet.
Similar articles
Trending Now