Kasserol van wortels en appels: kook opsies

Kasserol is baie nuttig vir die gesondheid. Veral as dit bygevoeg tot vrugte en groente. Hierdie nagereg is ideaal vir ontbyt. In hierdie artikel sal kyk na verskeie opsies vir dit om te kook geregte, wat wortels, appels, maaskaas, semolina en ander bestanddele sluit. Min tyd bestee, en die gereg blyk baie lekker.

Kasserol van wortels en appels

Dit is 'n begroting weergawe van die gereg wat voorberei kan word in beide somer en winter. Om dit te kook wat jy nodig het net wortels, eiers, meel en suiker. Meer opsioneel, kan jy 'n paar speserye by te voeg. Niks buitengewoon daar, maar kasserol van wortels en appels dit blyk uitstekend.

In 'n aparte houer, klits 3 eiers. Sout hulle na smaak en hou eenkant. Nou skoon die appels en wortels (3 stuks.). Groente, vryf hulle op 'n fyn rasper, en dobbelstene die vrugte. Voeg 'n bietjie suiker na die sap vinnig laat. Toe die wortels en appels, voeg die geklitste eiers. Meng tot glad.

Nou, in die massa, voeg olie ongeveer 3 eetlepels. l. Dit is nodig om te bak goed propeklas nie oorverhit. Nou gooi gewig in 1 uur. L. bakpoeier, voeg suiker sowat 100 Weereens roer en gooi 1 eetlepel. meel. Die massa moet homogeen wees. Bedek met kleefplastiek en laat die deeg self instel vir sowat 5 minute.

Intussen draai die oond tot 180 grade. Wanneer verhit tot die verlangde temperatuur, is die beslag uitgestort in 'n bak. Gereg gaar vir 40 minute. Die gevolg was 'n heerlike en baie nuttig kasserol van wortels en appels, wat die hele gesin sal my verlustig met sy verfynde smaak.

voeg die semolina

Jy wil welige kasserol kry? meel in plaas van semolina by te voeg. Dit gee die gereg 'n oorspronklike smaak en prag. Neem wortels en appels 1: 1. As 'n reël, 2-3 stukke. Slegs appels moet groot wees, en wortels - gemiddeld. Skoon hulle van die vel. Wortel vryf op 'n rasper, en appels kan in repe of blokkies gesny. Meng die groente en vrugte en sprinkel hier as 1 eetlepel. l. suiker kan wees en nog baie meer. Kyk hoe lief jy soet nageregte. Laat staan tot begin die sap.

Intussen, klits die 2-3 eiers, sout na hulle smaak. Voeg die appels en wortels. Meng totdat uniform. Voeg in dieselfde massa van 100 g suiker, bakpoeier (1 h. L.) En 1 stapel. semolina. Vir 'n meer aangename geur en smaak kan bygevoeg word vir 1 uur. L. vanielje en kaneel. Die massa gooi 'n bietjie groente-olie. Vir 'n olierige genoeg en 2 eetlepels. l.

Meng die deeg tot glad. Cover houer met 'n skoon handdoek of kleefplastiek. Totdat die deeg is gebrou, draai die oond tot 180 grade. Gooi beslag in 'n vorm. Gebakte appels en wortels met semolina moet gebak vir sowat 40 minute. Jy sal 'n lekker en gesonde gereg wat perfek is nie net vir ontbyt, maar ook vir nagereg hê.

Kasserol met rys, wortels en appels

Met hierdie dieet bestanddele verkry sagte gereg. Soms wil hê jy moet afwyk van die resep en voeg die gereg 'n effens verskillende smaak en reuk. Daarom vra ons u om toe te voeg tot vrugte en groente 'n bietjie (200 gram) van rys. Maar eers moet dit goed afgespoel word en dan gekook in melk. Teen die tyd dat uit nie meer as 20 minute. Voeg die warm gekookte rys 50 g botter en sit om af te koel.

Wortels (2-3 st.) Moet skoongemaak. kap dit dan in fyn repies. Giet in 'n houer, vul dit met melk en sit aan die brand gesteek. Groente bring tot kookpunt. Nou moet ons die hitte te verminder en kook vir 'n paar wortels vir sagtheid.

Terwyl die voorbereiding van die groente, voor te berei 2-3 appels. Wat hulle nodig het om te skil en sny in klein blokkies. Nou maak die gaar rys met groente en vrugte. Giet in 'n mengsel van 200 ml melk, eiers en hamer 2 gooi suiker smaak. As 'n reël, moet jy ongeveer 50 gram

Nou draai op die oond. Totdat dit verhit word tot die verlangde temperatuur, smeer 'n oondbak met botter of margarien. Gooi die mengsel en sit om te bak vir 20 minute.

Rys en wortels is gaar en vinnig gebakte appels. So stop en 20 minute om 'n smaaklike kasserol van wortels, appels en rys te kry. Wanneer die gereg het afgekoel, kan dit dien.

Maaskaas kasserol met appels en wortels

Hierdie nagereg word voorberei is ook baie vinnig en maklik. Eerstens moet jy 500 gram vet maaskaas mash met 'n vurk, voeg 'n bietjie suurroom by en roer tot glad. Dit moet 'n kaas massa te kry. 5 Voeg die geklitste eiergele en meng weer. Proteïene gooi in 'n aparte houer, is hulle nog steeds nodig.

rasper dan die wortels op 'n groot rasper, sit dit in 'n pot en gooi water sodat dit net gedek groente. Bredie oor lae hitte tot sag. Hoe meer warm wortels sit 125 gram van botter en suiker na smaak. Wanneer die massa afgekoel het, voeg dit by die roomkaas. Meng deeglik. Daar ook sit die geskil en gekap appels blokkies (2-3 st.).

Nou kan jy die meel sit. Dit moet nogal 'n bietjie, sowat 50 g, ter wille van 'n verdikking wees. Dit is tyd vir die proteïene. Klits menger totdat hulle dik en gooi die skuim in die wrongel massa-wortel. Roer.

Skakel die oond, en terwyl dit verhit word, verwyder die bak. Dit kan selfs 'n gewone pan wees, maar sonder plastiek handvatsel. Dek die vorm met perkament papier, smeer dit liggies met botter en die uitleg van die maaskaas. Bo 150 g vet room.

Sit in die oond te bak vir 20-30 minute. Jy sal 'n heerlike en oorspronklike het kasserol maaskaas met wortels en appels. dit wenslik is om 'n verkoelde vorm aansoek doen.

voeg die kool

Hierdie gereg kan nie oorweeg word nie 'n nagereg, en meer geskik is vir aandete as ontbyt. Dit is voedsame, smaaklike, maar ook 'n dieet. Om dit te kook wat jy nodig het om te braai, en dan kook vir 'n paar 1.5 kg van kool. Moenie vergeet dat tydens kook dit is met die helfte verminder.

Wortels (2-3 st.) Moet skoongemaak en in dun repies gesny. bredie dit dan tot sag. Apple skil en kern. In klein blokkies gesny. Nou is jy gereed om kos te meng.

Wortels, kool en appels, meng goed. Voeg dit 3 eiers, 100 gram van semolina en meel. Massa roer deeglik tot glad. Voeg 100 g suiker, 1 uur. L. bakpoeier en vanielje. Meng al die bestanddele. Gooi die massa in 'n vorm vir die bak na laag botter.

Sit bak vir 30 minute. Jy moet 'n welige, heerlike wortel kasserol in die oond te kry. Jou huishouding sal jou harde werk en 'n nuwe skottel waardeer.

Kasserol in multivarka

Soms is daar nie tyd om die proses van kook geregte volg, gaan die oond, en so aan. D. Dit sal multivarka help. Danksy haar, kan jy op hierdie tyd draai op 'n spesifieke modus, die meeste ander belangrike dinge te doen. Maar laat ons bestelling.

Kasserol van wortels en appels in multivarka baie vinnig gaar. Die belangrikste ding is om die regte bestanddele voor te berei. Wortel skil en in dun repies gesny. Appels ook skil. Hulle kan in blokkies gesny of snye. As jy wil.

In wortels, voeg 'n bietjie water by en stowe dit tot sag. Wanneer dit afgekoel het, voeg die appels. Roer. Klits tot 3 dieselfde eiers, sprinkel 1 h. L. bakpoeier, vanielje en kaneel. Nou kan jy 1 stapel te voeg. meel. Alle meng deeglik en versigtig sit in 'n gesmeerde met botter koppie Multivarki. Giet suurroom bo-op.

As alles gaar is, dit is nog te bak. Multivarki Maak die deksel op en draai op die "Baking" af vir 25 of 30 minute. Dit hang alles af van die model. Wanneer die gereg gaar, wag om af te koel. Dan versigtig verwyder die gereg en jy kan na die tafel bring. Soos jy kan sien, die resep kasserol van wortels en appels eenvoudige en nie tyd in beslag.

Kook Wenke

Dikwels, voordat dit gekook 'n kastrol, kook gekookte wortels. Dit is egter nie nodig nie. Jy kan sit en rou wortels. Sy zapechotsya saam met ander produkte, en sal nie minder lekker wees.

Wortel bak oond is 'n meer voedingstowwe ryk en indien in plaas sprinkel suurroom soliede of roomkaas. Dit hang alles af van jou smaak en voorkeure.

Om gereg in die vorm van nagereg appels gekom kan wees pre-kook die karamel. Hierdie gereg sal lief nie net kinders, maar ook volwassenes.

gevolgtrekking

In hierdie artikel het ons gekyk na hoe om voor te berei Kasserol van wortels en appels. Soos jy gesien het, is die gereg vinnig voorberei, maklik, en dit nie 'n baie produkte nodig. Wortel kasserol is nie net lekker nie, maar ook nuttig.

Cook, probeer om te eksperimenteer, voeg 'n verskeidenheid van groente en vrugte. Jy sal verras en sal jou familie en vriende nuwe en oorspronklike gereg tevrede te stel.