Lae-kalorie-snacks vir bier. Wat om te kook vir bier

Bier is een van die gunsteling medium-alkohol drankies vir Russe. Wetenskaplikes het bewys dat die gebruik daarvan binne redelike grense natuurlik nie net die liggaam benadeel nie, maar ook voordele. Vandag sal ons jou vertel van wat lae-kalorie snacks vir bier kan gekook word. Resepte is glad nie ingewikkeld nie, maar die skottelgoed is baie lekker en nuttig.

Eenvoudige snacks vir bier

Onder die lekkerste geregte wat saam met 'n skuimdrank kombineer, het ons gekies om die maklikste voor te berei. Daarbenewens is dit ook 'n lae-kalorie-snack. Vir bier, raai ons uie ringe in beslag aan. Wat het ons nodig?

• Uie.
• Eier.
• Koringmeel - 150 gram.
• Sout en peper na smaak.
• Sonneblomolie.

Die resep is baie eenvoudig. Ons neem 'n ui en sny dit met ringe. Berei nou die klaret voor. Ons breek eiers in 'n pan of bak, klits hulle goed. Voeg die meel bymekaar, meng goed. Jy kan 3-4 eetlepels bier byvoeg, die voltooide gereg sal meer lekker wees. Voeg sout en peper na smaak. Verhit die braaipan, gooi olie daarop. Ui-ringe word in beslag gedoop en in 'n braaipan van twee kante gebraai.

Nog 'n interessante snack is vlerke aan bier. Berei die volgende produkte voor:

• Vlerke van hoender;
• peper;
• sout;
• ketchup;
• knoffel,
• Sonneblomolie.

Berei eers die vlerke voor. Hulle moet deeglik gewas word, sny dan die kleinste deel af, ons sal dit nie nodig hê nie. Droog die vlerke deeglik sodat hulle die marinade beter absorbeer. Kook dit soos volg: In ketchup voeg ons fyngekapte knoffel, peper en ander speserye by. Ons meng alles goed. Voeg in 'n groot bak die vleuels by en lê die marinade op hulle uit. Ons vertrek vir 'n paar uur. Jy kan dit selfs vir die nag verlaat, sodat die vlerke goed gemunt is. Smeer die bakplaat met olie en versprei die vlerke daarop. Bak 25-30 minute in die oond.

Vis vir bier

Watter snack is die gewildste by bier drinkers? Natuurlik, die vis. En dit is ook baie uiteenlopend. Die gewildste vis vir bier is vobla; brasem; Peled; bot; Tulle, ens.

Krab stokkies in puffdeeg

Om nie te bekommer oor wat om te kook vir bier, bied ons jou nog 'n eenvoudige en lekker gereg. Wat het ons vir hom nodig?

• Krabstokkies - 2-3 pakkies.
• Bloem is 'n halwe glas.
• Bladerdeeg.
• Swartpeper.
• Eier.
• 'N knippie sout.
• Sonneblomolie.

Die resep is baie eenvoudig, en jy sal 'n bietjie tyd spandeer, maar hierdie lekkergoed is baie lekker en bevredigend. Ons benodig 'n klaarmakenbak. Knip klein stukke daarvan af en rol dit in repies. Ons vat 'n krapstok, draai dit met 'n deeg en sit dit op 'n bakplaat, geoliede met sonneblomolie. Klits die eier, voeg 'n bietjie sout en peper by. Ons meng alles goed. Al die krapstokkies, toegedraai in strepe deeg, lê op die bakplaat. Smeer dit met eiermengsel en sit dit in die oond. Na 10-15 minute, wanneer die wands spoel, kan jy dit kry en aan die tafel bedien. Die interessantste is dat dit in 'n koue vorm glad nie slegter is as in 'n warm een nie.

Kaaskoekies met neute

Ons bied jou nog 'n heerlike en eenvoudige snack. Vir die voorbereiding daarvan benodig ons die volgende bestanddele:

• Kaas van harde variëteite - 100-150 gram;
• Botter - 100 gram;
• Koringmeel - een glas;
• Rooipeper;
• sout;
• Noten (kan enige) - 1 glas.

Rooster kaas op 'n groot roer, sny dan die botter (dit moet gevries word). Voeg by die mengsel meel, sout, peper. Ons knie die deeg, knip klein stukkies daaruit. Jy moet die moere in 'n menger slyp. Ronde stukkies deeg geskil in neute. Vou die koekies op 'n bakplaat, moenie vergeet om botter te mis nie. Sodra die koekie opgeblaas word, kom uit die oond.

Kaasballetjies

Nog 'n lekker snack vir bier. Lees die resep van die voorbereiding sorgvuldig deur en memoriseer, want sodra jy hierdie gereg eenmaal probeer, sal jy dit beslis weer probeer. So, wat het ons nodig? Die produklys sal soos volg lyk:

• Die belangrikste bestanddeel is natuurlik kaas. Ons benodig hom gram 200;
• Meel - 'n halwe glas;
• Eiers - 2-3 stukke;
• Sout, peper - na smaak;
• Sonneblomolie - 150-200 gram.

Sê in detail hoe om hierdie wonderlike gereg voor te berei. Neem 'n harde kaas en roer dit op 'n fyngraaier. As jy dit op 'n groot manier doen, sal die balle nie so lugig wees nie. Ons breek eiers, ons skei proteïene van eiergele af. Neem die menger en gebruik dit om die eekhorings te laat sweer. As jy 'n stabiele skuim kry, sit ons die gerasperde kaas daarin. Ons meng alles goed. Voeg 'n paar meel, sout, peper of ander speserye by die mengsel. Meng dan die deeg, maak balle daaruit. Ons gooi dit in meel. Gooi die groente-olie in 'n diep kastrol of 'n bak. Ons begin om die balle te braai. Maak seker dat hulle van alle kante gebak word. Ons sit die klaarprodukte op 'n papierhanddoek sodat dit oortollige vet absorbeer. Die oorspronklike snack vir bier is gereed. Hierdie resep is ook goed, want jy kan nie bang wees om te eksperimenteer en nuwe bestanddele by te voeg nie: knoffel; ham; Speserye, speserye en nog baie meer.

Garnale in beslag

Seekos is een van die mees algemene snacks vir bier. Baie mense hou van garnale. Gewoonlik word hulle gekook met die byvoeging van 'n klein hoeveelheid suurlemoensap. Ons stel voor dat jy garnale in beslag kook. Dit is 'n baie lekker en gesonde gereg. Ons sal nodig hê:

• Garnale - 1 kilogram;
• Eier - 1 stuk;
• Sout - 1 teelepel;
• Soda - op die punt van die mes;
• Water - 'n halwe glas;
• Koringmeel - 3-4 st. L .;
• Sonneblomolie.

Kom ons begin kook. In die winkel word garnale bevrore verkoop, hulle moet hulle ontdooi. Dit is baie maklik om te doen. Neem hulle 'n paar uur voor die kook uit die yskas. Nou moet jy die garnale skoonmaak. Ons skeur die kop, die dop en alles onnodig af. Berei nou die klaret voor. Om dit te doen, meng die volgende kosse in 'n bak: meel, eiers, sout, koeldrank, peper. Al deeglik gemeng totdat 'n homogene massa verkry word. Ons gooi die garnale in die beslag en sit dit op die pan waarin die olie uitgegooi word.

'N Paar wenke

• Om lae-kalorie-snacks vir bier voor te berei, sluit mayonnaise uit.
• Hou jy van skyfies? Kook dit by die huis. Baie lekker skyfies word van groente gemaak, in skywe gesny en in die oond gedroog.
• As jy van gebraaide hoender hou, probeer dit dan met gekookte, gekook met jou gunsteling speserye. Dit sal nie lekker wees nie, maar dit sal nie ekstra kalorieë en kilogram byvoeg nie.
• Lae-kalorie-snacks vir bier sal jou toelaat om jou gunsteling drank te geniet sonder enige skade aan jou figuur. Maar onthou, daar moet 'n mate in alles wees.
• Eenvoudige resepte vir bier, wat in hierdie artikel genoem word, sal jou help om slank en gesond te bly.

Ten slotte

Ons hoop dat jy nou nie 'n probleem het met wat om te kook vir bier nie. Eenvoudige en heerlike resepte vir lekkerny kos 'n waardige plek in jou versameling.