Noodsaaklike vitamiene vir hare en naels

Sorg vir die skoonheid van hare, spykers en vel vereis nie net konstante werk op jouself nie, maar ook die regte benadering tot hierdie benadering. En hoe korrek om te benader, as jy nie bewus is van die nuutste nuwighede nie, is innoverende middele in die wêreld van skoonheidsmiddels, medisyne? Een van hierdie nuttige sorgprodukte (veral wanneer daar nie 'n gebrek aan bruikbare stowwe in die liggaam is nie) sluit in vitamiene vir hare en naels, wat deur farmakologiese maatskappye vervaardig word en as tablette verkoop word.

Wat is die hoofliggaam seine na aksie? Wanneer moet jy sulke vitamiene vir hare en naels begin neem? Watter vervaardigers moet ek vertrou?

Wanneer hare en naels versterk moet word, is die daaglikse manier om hulle te versorg nie genoeg nie. As niks help nie, is dit die liggaam se sein oor die gebrek aan vitamiene daarin. Hare vloei oorvloedig uit, uitgeput, saai, sonder 'n lewendige skyn en kan nie met kragtige middele herstel word nie. Naels is los, breek, moenie groei nie, maak nie saak hoe jy hulle probeer verhoog nie, hoe om nie te kyk nie, hulle lyk verskriklik. Natuurlik, ideaal, moet jy 'n dokter sien om die rede te ontdek - wat die liggaam ontbreek. Maar so 'n duur afspraak met 'n dokter (tricholoog, kosmetikus) sal vir jou net die reeds bekende waarheid openbaar - die liggaam benodig vitamiene (dit is die algemeenste, algemene oorsaak van hierdie probleme). Die gebrek aan vitamiene in die liggaam is merkbaar en die oorvloedige vorming van roos op die kopvel.

Die apteek verkoop baie vitamien komplekse, waarvan sommige die probleem van voeding van die naels en hare met vitamiene kan oplos. Meer dikwels gebruik moderne vroue vitamiene vir hare en naels "Merz", "Lady's", "Laval". Elk van hierdie komplekse het sy eie eienaardighede van aksie. Byvoorbeeld, vitamiene "Laval" help om selfs die probleem van gesplete punte van hare uit te skakel, om bros, naels te verbeter, die liggaam te voed, die liggaam te versadig met aminosure, spoorelemente en natuurlik vitamiene. Nagels begin uiteindelik in die regte vorm groei, sonder deformiteite en laat jou toe om 'n ordentlike manikuur te maak, so belangrik vir 'n moderne vrou.

Vitamiene vir die bevordering van hare

Om haarverlies te versterk, benodig stabiele groei vitamiene B-groep. Baie van hierdie vitamien in eiers, ertjies, bone, neute, in semels (brood met semels is baie lekker, terloops!). Vitamiene E en A is ook nodig om te versterk Vitamien E is noodsaaklik vir goeie bloedsomloop, om roos te voorkom (of te verminder). Vitamien A is nodig vir die normalisering van metabolisme (een van die hoofoorsake van hareprobleme is die skending van hierdie uitruil), vir die herstel van selle, hul herstel (vernuwing). Maar dan is daar probleme. Dit is moeilik om te bereken hoeveel vitamiene die liggaam binnedring. Om weer te help kom apteek vitamien komplekse: Biosil, Nutrikap, Merz Beauty vir hare.

Vitamiene vir die versterking van naels

Om die naels te versterk , benodig jy dieselfde vitamiene as vir die hare, maar hierdie lys word aangevul met vitamiene C, PP. As daar langs die bondel spykers vreemde punte op hulle verskyn, vlekke, naels 'n ongesonde kleur kry, is dit nie net vitamiene nie, maar ook spoorelemente.

Sommige vitamien komplekse kan die gesondheid vinnig na spykers herstel. Afsonderlik vir spykers is sulke komplekse nie te koop nie, maar jy kan addisionele fondse gebruik wat hulle van buite af voed: kleurlose emaljes, olies en ander verskillende voorbereidings om die naels te versterk en te voed met vitamiene, mikroelemente. Jy kan afsonderlik Vitamien A of E by die apteek koop en dit in die spykerplaat wryf.

Moenie vergeet dat vitamiene vir hare en naels die liggaam op 'n ander manier kan binnekom nie: behoorlike voeding! Hare gesondheid hang ook af van skadelike effekte: stres, slegte gewoontes, die omgewing. Dink aan hoe jy die impak op die liggaam van hierdie faktore kan verminder, sodat jy jare lank die jeug en skoonheid kan bewaar, skyn en geliefd wees. Is dit nie die moeite werd nie?