Pannekoek uit 'n pampoen: 'n resep

Pannekoek pampoen verskyn op ons tafels aan die einde van die somer en voor die winter is nie verloor grond, terwyl die oorblywende n gunsteling gereg duisende Russe. Van hierdie artikel sal jy leer 'n paar interessante resepte van kook.

Pannekoek met pampoen en appels

Herfs - die beste tyd vir die maak van soetgoed uit groente en vrugte. Hoe om pannekoek kook met pampoen? Die resep kan jy hieronder lees:

• Skil en sade van 300-400 gram van pampoen.
• Twee appels (ook 300-400 g), sny in die helfte en verwyder die kern.
• Voorberei voedsel rasper en meng.
• Twee hoender eiers, klop met twee lepels suiker.
• Voeg by die pampoen mengsel van eier, vyf eetlepels meel en sout na smaak.
• Verhit die pan, gooi in dit 'n lepel van die groente-olie en bak tot gaar pannekoeke.

As jy wil om te proe oladushek sagter, sit dan die deeg minder meel. Ook jy kan maklik die proporsies van pampoene en appels te verander en kook sonder suiker gereg. Dien die ete op die tafel warm met suurroom of heuning.

Pannekoek met pampoen jogurt

Hierdie gereg wat jy kan kook vir ontbyt en 'n goeie bui al die lede van u familie. Hoe om pannekoek met pampoen kook? Lees die onderstaande resep:

• Breek in 'n bak twee hoender eiers en klits klits hulle.
• Skoon 300 gram van pampoen en rasper dit op 'n klein rasper.
• Verbind die voorbereide produkte, voeg dit by 250 gram van gesifte meel, 'n koppie jogurt, 'n pakkie bakpoeier, suiker en sout na smaak.
• Meng die bestanddele.
• Bak die pannekoek op 'n warm pan vir twee minute aan elke kant.

Klaar pannekoek moet goed bruin aan albei kante. Dien hulle op die tafel warm met kondensmelk, konfyt of suurroom.

Pampoenkoekies met aartappels

Hierdie heerlike gereg is vinnig voorberei en blyk baie lekker. Let daarop dat die pannekoeke met pampoen en aartappels genoeg kalorieë. As jy jou figuur kyk, doen dit vroeg en nie eet nie in die middag. Lees hieronder hoe jy pannekoeke kan kook van 'n pampoen. resep:

• Skil 500 gram aartappels, spoel dit af onder koue water en vryf op 'n klein rasper.
• 'N halwe glas melk tot kookpunt en gooi hulle bereid aartappels. Meng produkte, laat hulle staan vir 'n paar minute, dan dreineer die oortollige vloeistof.
• Skil en sade 500 gram van ryp pampoene, en dan vryf die pulp op 'n fyn rasper.
• Verbind produkte, voeg dit by die drie hoender eier, drie lepels meel, sout en peper na smaak.
• Proteïene klits tot 'n stabiele skuim in 'n aparte pot met 'n menger. Toe, gaan hulle in die beslag en meng.
• Hitte in 'n pan klein hoeveelheid van groente-olie en braai pannekoek op dit van beide kante.

Die finale gereg is baie lekker warm en stuur dit aan die tafel beter met suurroom.

Pampoen pannekoeke in die oond

Baie vroue ontken hulleself die plesier om sout en soet pannekoek eet, want die gereg is baie vetterige en 'n hoë-kalorie. In hierdie resep, sal ons probeer om ontslae te raak van hierdie probleme en om die nagereg in die volgende wyse voorberei:

• 200 gram gesuiwer ryp pampoen vryf op 'n growwe rasper.
• Twee appels vry van skille en sade, dan kap op dieselfde manier.
• Sit kos in 'n bak, voeg by dit twee eiers, twee eetlepels haver vlokken en sout na smaak.
• Meng al die bestanddele en laat hulle staan alleen 'n halfuur na week die vlokkies het meer vloeistof en sagte geword.
• Smeer 'n bakplaat met botter en plaas dit op 'n stuk perkament. Met die hulp van 'n lepel lê die deeg en gee dit vorm die spasies oladushek.

Plaas die bakplaat in 'n voorverhitte 200 graad oond en bak dit tot sag pannekoek. Om kos te kook is rooi van alle kante, moenie vergeet om dit te draai op tyd.

Hoender poffertjies met pampoen

Hierdie gereg dat jy veilig kan kook ontbyt. Maar as jy dit aan te vul met 'n heerlike room sous, vars of gestoomde groente, jy sal 'n heerlike ete en 'n gesonde ete kry. Om die hoender pannekoek uit 'n pampoen voor te berei, sal jy nodig het om:

• Voor te berei vir die verwerking van 400 gram hoenderborsies, kap dit dan in klein stukkies of grond met 'n mincer.
• 150 gram gesuiwer pampoen vryf op 'n klein rasper.
• Drie knoffelhuisies slaag deur die pers of kap.
• Een gloeilamp skoon uit die doppe en ook kap met 'n mes.
• Verbind die produkte in een bak, voeg by dit drie lepels suurroom of mayonnaise, en twee eetlepels meel.
• Meng al die bestanddele en laat trek vir 20 minute.

Gebraaide pannekoek op warm pan tot gaar, dien dan onmiddellik met jou gunsteling sous.

pampoen pannekoek

As jy wil hê dat die familie tevrede n nuwe skottel, dan kook die pannekoeke vir hulle Amerikaanse. Hoe om te kook pampoen pannekoek:

• 300 gram gesuiwer pampoen kook tot sag of bak in die oond tot sag. plaas dit dan in 'n bak en mash met 'n vurk.
• Twee eiers en 10 gram vanielje suiker, klits klits en dan verbind met 'n mengsel van pampoen puree.
• Gooi hulle 'n glas van kefir, 'n paar lepels van semolina, gebluste suurlemoen koeldrank en sif een koppie meel.
• Verhit 'n pan, smeer dit met groente-olie, en gebruik dan die skeplepel gooi 'n bietjie in die middel van die deeg. Wag totdat dit self en braai sal versprei aan die een kant. Daarna het flip pannekoek, braai dit met die ander hand en plaas op 'n skottel.

Klaar pannekoek vou paal en gooi suur sous.