Radyse: die voordele en Harms. Radyse wit, swart, groen

Absoluut nutteloos en smaakloos wortel - 'n reputasie vandag radyse. Voordele en sy skade aan die organisme beoordeel byvoorbeeld medisinale eienskappe. Baie mense weet dat sy sap gemeng met heuning is baie goed vir hoes, maar dit irriteer die maag en 'n struikelblok van chroniese siektes van die spysverteringskanaal te lok. Natuurlik, dit is nie al nie.

Die samestelling van die bitter wortel

Geen wonder dat in Rusland, byna elke dag op die table've was radyse. Voordele en Harms van produkte dan empiries kenbare, mense kyk, vergelyk, evalueer wat plante, kruie en wortels kan nie net tevrede wees nie, maar ook om siektes te weerstaan. Vandag weet ons reeds dat die radyse bevat vitamiene A, S, C, E, byna die hele groep B. Daar is 'n nuttige dieetvesel, lipiede, organiese sure, ensieme en aminosure. Minerale ryk samestelling: yster soute, kalsium, kalium, magnesium, jodium en fosfor - sal vol energie bly, selfs in die middel van die winter.

'N Afsonderlike lyn is Phytoncidal eienskappe van radyse. Hulle veroorsaak die swawelbevattende stowwe: metiel merkaptaan, Minirin, antosianiene. In bykomend tot die verryking van die liggaam met nuttige stowwe, vitamiene en minerale, radyse help duidelik dit van bakterieë en virusse, wat aansienlik verminder die risiko van verkoue.

Verskillende tipes van radyse

Vandag weet ons die rooi, groen, wit en swart radyse. Voordele en Harms van hulle het lank reeds bestudeer het, en nou het ons 'n nader kyk na hoe hulle van mekaar verskil. Die mees bruikbare beskou swart radyse, maar dit is baie taai en bitter. Hoewel indien dit behoorlik voorberei, sal dit die hele ruiker van geure te openbaar. Maar dit word gewoonlik gebruik met sukses vir die behandeling. Sy sap vernietig die selle van bakterieë en perfek genees wonde, sere en pustules. Maar dit is goed net vir 'n gesonde mense, alle siektes van die spysverteringskanaal is 'n direkte contraindication.

Wit radyse is 'n tipe van slaai, maar dit is ook baie skerp. Maar gegeurde geurmiddels in die vorm van mayonnaise, suurroom of groente-olie, word dit 'n wonderlike voorgereg, wat ook help om verkoues te weerstaan. Radyse bevat 'n groot hoeveelheid van wit phytoncids hulle bakterieë effektief te vernietig en die bevordering van die immuunstelsel.

As jy gekruide voedsel nie kan staan, dan sou 'n goeie alternatief 'n groen radys wees. Voordele en Harms van sy goed gebalanseerde wortel is geskik vir byna alle mense, behalwe diegene wat ly aan oortollige gewig. Dit is nogal 'n neutrale in smaak, dit het minder bitterheid en, dienooreenkomstig, vlugtige, maar 'n baie nuttige stowwe. Sy sap stimuleer die produksie van maagsap, en verhoog dus die aptyt.

Hierdie spesie het baie name: die groen, "Lobo", Chinese, Margelan radyse. Sedert die verskeidenheid ryp vroeg, is dit ook 'n beroep somer. saad winkels is altyd gereed om 'n wye verskeidenheid van saad van verskillende landbou-maatskappye bied. Kies die mees bekende handelsmerke, selfs al is hulle duurder - hoë ontkieming sal al die koste betaal. As jy graag die smaak van die lente groente, beteken dit dat jou keuse - groen radyse. Voordele en Harms reeds hierbo bespreek. Hierdie verskeidenheid is veilig, selfs vir mense met siektes van die maag, lewer, niere en hart. Slegs idiosinkrasie kan nie toelaat dat jy geniet hierdie wonderlike wortel gewasse.

Plant groen mis

Nog 'n tipe is die oliesade radyse. Hierdie plant vorm nie wortel gewasse, maar nogtans is waardevolle kultuur. Van sy saad olie onttrek, is die plant self gebruik as 'n voergewas (groen voer en kuilvoer). Nog 'n gebruik van hierdie wonderlike plant - is ontsmet en kunsmis velde. Plot uitgeput of besmette grond (nematodes verrot) gekeurde jaarlikse radyse, en blomplante te ploeg. So, is die grond verryk met stikstof, fosfor, kalium en kalsium.

Die gebruik van die folk-medisyne

Almal van ons vertroud is met die smaak kinderjare van radyse met heuning. Dit is 'n boereraat is die beste oplossing vir hoes. Absoluut veilig en op dieselfde tyd baie effektief. Selfs as jy allergies is vir heuning is, kan dit vervang word met suiker of konfyt. Dit beteken kan gebruik word om borsvoeding te verhoog.

Radyse is bekend vir sy choleretic en diuretiese eienskappe, kan dit gebruik word om met sistitis, pynlike, dikwels of, alternatiewelik, vertraag urinering. Dikwels is dit voorgeskryf vir ginekologiese probleme, skaars of te swaar menstruasie, gereelde vertragings.

Vir 'n vinnige verspreiding van kneusings, kneusplekke en rumatiek behandeling geskik pakke van gerasperde radys. As die tandpyn, en dadelik na die tandarts is nie moontlik, spoel jou mond met die sap van radyse. En die belangrikste - die wortel normaliseer metabolisme en word algemeen gebruik in vetsug. Wat jy nodig het om 'n derde van 'n glas sap drie maal per dag voor etes, en die resultaat sal nie lank neem.

kontra

Die klein hoeveelheid van groente wat jy kan alles eet, maar as jy dink oor hoe 'n bestendige dieet van radyse te gaan, is dit nodig om die raad van die behandelende geneesheer vra. In die besonder, kontra is organiese hartsiekte, ernstige lewersiekte en nier. Dit moet die verbruik van radyse grootliks beperk, as daar siektes van die spysverteringskanaal: gastritis, enterokolitis, ulkus. Selfs al is hierdie siektes nie 'n geskiedenis het, is seker om jou gevoelens te luister. Pyn, brandende sensasie in die maag en ander onaangename simptome moet 'n rede om op te gee lekker wees slaaie van 'n radys.

Radyse in cosmetologie

Masker van gerasperde radys en suurroom word gebruik vir diep reiniging, voeding en vel whitening. Hierdie eenvoudige boereraat kan 'n seën vir diegene wat wil om ontslae te raak van sproete wees. Radyse sap word gebruik as 'n effektiewe aktiveerder van die hare groei.

opsomming gevolgtrekkings

Dit is die eenvoudige en amper vergeet nou radyse. Voordeel en skade vir jou liggaam sal afhang van jou. As daar is agterdog van hartsiektes, niersiektes, lewer en spysverteringskanaal, dan óf te verminder verbruik tot 'n minimum en hou 'n oog op hul gesondheidstoestand, of heeltemal opgee hierdie produk. As daar is geen kontra, radyse is 'n groot bron van vitamiene, help om die tafel te diversifiseer en te beskerm teen verkoues.