Wat is die spronge in sierskaats? Oorgang sierskaats spring. Rib sierskaats spronge

Vandag professionele atlete gebruik die hele arsenaal van truuks spring, verdeel in twee afsonderlike groepe. Rib sierskaats spronge het sy naam te danke aan die tegniek van weg stoot die rand van die rant. Deur rib spring verwys Axel, lus en Salchow.

Die volgende groep - Noskov sierskaats spring - vereis afstoting toe van 'n skate, wat 'n aantal spesiale tande huisves. In hierdie groep, spring atlete die meeste het alles gunsteling rok, Lutz en flip.

Axel

Axel - sierskaats spring, wat beskou word as die mees skaters komplekse element in tegniese terme uitvoering. Spring is die enigste toegang tot wat uitgevoer word terwyl beweeg vorentoe. Korrekte uitvoering vereis die skater Axel glip uit en maak 'n leun op die regtervoet met 'n beurt vorentoe. Tydens die sprong skater gooi gelyktydig een gratis been en vertraag die ander effens.

Rotasie in die lug wanneer die Axel vereis vinnige herrangskikking tot glad anker bied op vliegwiel been. Ten spyte van verwerping wanneer versnel vorentoe, die atleet lande terug na die rigting van beweging. Daarom, hierdie sierskaats spring is 'n unieke element, waar die aantal rotasies bereken uitsluitlik helftes.

Vir 'n lang tyd was dit beskou as Axel manlike element van figuur skaats. Net in die middel van die vorige eeu Amerikaanse Kerol heyss verseker die titel van die eerste vrou wat die dubbele Axel verower. Later, in 1988, verdriedubbel die rotasie wanneer die item kon Midori Ito Japannese vrou. Sedert daardie tyd, die bereiking van atlete op die amptelike kompetisies daarin geslaag om slegs vyf meisies herhaal. Dit is egter die Axel vir vroue nie oorweeg absoluut noodsaaklike element van die program.

Salchow

Miskien, vir 'n professionele skater daar is 'n makliker spring in vergelyking met salhovom. Hierdie enkele rib Spring Ulrich Salchow die eerste keer in 1909. Na 'n dekade, die atlete begin dubbel en trippel salhovy wys. Wel quad gehoorsaam jong skater Timothy Goebel in 1998.

As ons praat oor die tegniek wat 'n sprong, dit is soos volg. Sunset op die boog van rotasie is in die rigting van die back-binnekant. Parallel met hierdie loop die vrye been swaai rondom die liggaam. Atleet beland op die buiterand en dan sentrifugale been val op die grond en gaan voort om te beweeg.

lus

Loop - kus sierskaats spring, ook algemeen bekend as die "lus." Vir die eerste keer in internasionale kompetisie element is 'n Duitse figuur skater Verner Ritterbergerom terug in 1910.

Loop tegniek vereis gly rearwardly uiterlik van die pilaar op die regtervoet. Die gratis been kom dwars met betrekking tot die basis, draai die behuising antikloksgewys. Op dieselfde tyd loop uit die regtervoet.

skaapvel baadjie

Die mees algemene sierskaats spring genoem toe. Dit is hier waar baie atlete begin hul kennismaking met die tegniese elemente van die sport dissipline. Vir die eerste keer met 'n enkele omset spring dit is gemaak in 1920 deur die Amerikaanse atleet Bruce Meypom. Later, na die kompleksiteit van die element is bygevoeg nog drie rotasie.

Vandag skaters behandel rok as 'n redelik maklik sierskaats spring. Vir die tegnies korrekte implementering van die element wil hê jy moet opstyg uit die toon van die links skate, roterende terug en landing op die buiterand van die ondersteunende been. Skaters verrig 'n sprong in die beweging van die uur hand, onderskeidelik, die verandering van die tempo vir die afstoting en landing.

Oorgang spring half omgedraai

In vergelyking met skaapvel drie of vier rotasie oorgang sierskaats spronge beskou relatief eenvoudige element. Hy verrig met die undercuts in die rigting linksom. Verder gevoer gerol op 'n effens gebuig by die knie regterbeen. Wanneer beweeg op die buitenste oppervlak van die skate lem met hande, verdun in die voorkant rigting plaasvind by die ingang spring.

Baie verskuiwing van die regtervoet voor links en reguit die knie gebuig, kan jy redelik maklik rotasie van half-draai. In hierdie geval, die hande op te tree as dryfvermoë.

Om die sprong te skakel is nie gebreek, vanaf die voete te verander met die afstoting, is dit nodig om te probeer om 'n oomblik te vries in limbo. Heeltemal linkerbeen regop net in die verspring.

flip

Die tweede element van kompleksiteit onder die groep Noskova sierskaats spring is flip. Die naam van die item ontvang as gevolg van die kenmerkende druk wat atlete hoor tydens die uitvoering daarvan. Triple flip eerste gemaak in die middel van die 70s. Ongelukkig, 'n quadruple spring in figuur skaats so lank as wat enigiemand en het nie in te dien.

Uitvoering vereis die flip benadering tot die agterste, met 'n fokus op die binnerand van die ondersteunende been. Verder, die vrye been sokkie treffers die grond, waarna daar afstoting met 'n rotasie terug en gerol-out.

Lutz

Professionele skaters Lutz beskou as die moeilikste in tegniese terme Noskova spring. Die eerste element is gedemonstreer deur die Oostenrykse Aloizom Luttsom atleet in internasionale kompetisies in 1913. Dit het sowat tien jaar om te leer skaters verrig dubbel en trippel Lutz. Dit is merkwaardig, maar die quad gehoorsaam Amerikaanse Brandon Mróz Zr n eeu nadat die voorkoms van 'n element in 'n mededingende praktyke.

Die tegniek van die element is in die boks aan die linkerkant voet met die vrye been sokkie fokus op ys. Omset kom gelyktydig met die aanraking van die voorkant van die skate pad as gevolg van skielike bewegings van die arms en bolyf. Deur die implementering van 'n paar draai in 'n antikloksgewys rigting, die atleet staatmaak op die regtervoet met toegang tot back-out.

As gevolg hiervan,

Spring - die meeste van die aangrypende lid van figuur skaats. Dat rotasie in vlug is 'n belangrike deel van die moderne kompetisie program. Duiselingwekkende toertjies spring nie net maak die gehoor skree met vrees, maar ook om die vreugde van adrenalien bars voel.

Verstaan in die kuns om basiese spring elemente uit te voer, die atleet ontdek 'n heel ander faset van die sport dissipline, verander jou visie van bestaande programme, en sy eie siening oor die regstelsel van assessering.