GesondheidGesonde eetgewoontes

Is dit moontlik om kakao verpleging ma in die eerste maand en die volgende?

Is dit moontlik om kakao verpleging ma? Natuurlik, hierdie kwessie is nog lank nie van sekondêre belang vir die jong ouers, want behalwe voeding na geboorte in oorvloed. En so ek wil om jouself te behandel na iets lekker. Vir sommige van die skoner geslag, borsvoeding, opgee koffie is dit skaars 'n ramp. Koekies, heuning, neute, malvalekkers, halva ... Die lys van verbode voedsel gaan aan en aan. Sterk tee en koffie, by the way, neem hom ver van die laaste plek. Maar die gewild oor die hele wêreld "Brasiliaanse" drink daar is 'n groot alternatief - kakao. Vir jong moeders lyk dit 'n heerlike plaasvervanger vir koffie. Maar nie almal weet hoe ver is dit moontlik om kakao verpleging ma van 'n mediese oogpunt. Oorweeg hierdie vraag in meer detail.

voordele van kakao

Voor ons uit te vind of die verpleging ma van kakao, eers besluit watter voordele het hierdie pittige drank vir ons gesondheid.

Eerstens, in sy samestelling bevat antioksidante in oorvloed. In die besonder, polifenole help verminder bloeddruk.

In die tweede plek, kakao bevat spesiale stowwe - neurotransmitters, wat natuurlike antidipressantami is.

O ja, en derdens, die gereelde gebruik van die bogenoemde drink help om die bedrag van "slegte" cholesterol te verminder en die verhoging van die aantal "goeie".

Vir of teen?

Terug te keer na die vraag of die verpleging ma van kakao, moet daarop gelet word dat hierdie heerlike drankie is 'n taboe vir vroue na geboorte. Die feit is dat hy vir mediese redes behoort aan die vysokoallergennyh produkte. Dit is egter nie die enigste antwoord op die vraag: "Is dit moontlik om kakao verpleging ma?" Sommige inwoners is van mening dat die drink bevat kafeïen, wat die opgewondenheid van die sentrale senuweestelsel bevorder. Natuurlik, vir die baba is die impak sal niks positief wees. Trouens, in kakao bone is nogal 'n bietjie van kafeïen.

Daar is nog 'n negatiewe argument oor of kakao verpleging ma. Die feit dat die boontjieplant is 'n alkaloïed (teobromien), wat 'n negatiewe invloed op die prestasie van beide die senuwee-en kardiovaskulêre stelsels. Verder is dit dra by tot die verwydering van kalsium uit die liggaam, wat is die bou van been materiaal. Dit moet egter op gelet word dat die negatiewe uitwerking van teobromien net gewys word wanneer kakao te veel verbruik.

Nie almal dink die kakao drank skadelik vir jong moeders

Vandag op die RuNet oop ruimtes ontbrand grootskaalse debat oor die vraag of verpleging ma drink kakao. Die skoner geslag uitstalling aan die publiek 'n wye verskeidenheid van resepte vir hoe om borsvoeding te bevorder deur middel van drank en voedsel. Opvallend is die feit dat sommige van die dames dink dat dit bereik kan word met die hulp van kakao met melk. Dit moet egter beklemtoon die feit dat sommige nuut gemaak moeders verteer kakao kos sonder enige skade aan die baba se gesondheid.

Dit hang alles af van die reaksie van die laasgenoemde: As jy na Cocoa dit sal nie 'n allergie het, verdwyn eetlus, sy slaap is kalm, 'n klein dosis van die drank is heel aanvaarbaar.

In hierdie verband, 'n baie relevante vraag of dit moontlik is kakao verpleging ma in die eerste maand na geboorte. Daar was 'n kategoriese negatief. Net na 'n paar maande na die geboorte van 'n kind kan eksperimenteer met kakao.

Tips & tricks

As jy dit doen onder geen omstandighede kan nie geniet in 'n koppie kakao, wanneer die drank voorbereiding verdun die poeier met water of melk in 'n verhouding van 2: 1 of 3: 1. Jy moet ook die toevoeging van suiker te beperk.

Wees versigtig om drank moes gebruik vir die eerste helfte van die dag ten einde meer tyd om die reaksie van die kind om innovasie te kyk nie. Om die moontlikheid van allergieë in die baba te verminder, word dit aanbeveel om kakao reg te drink na die oomblik wanneer jy voeding prosedure klaar is. As die kind skielik verskyn jeuk, uitslag of rooiheid op die vel, moet jy dadelik stop te eksperimenteer met kakao.

Wanneer die kleuter voel groot, kan jy een of twee koppies drink per week bekostig.

Baie agtervolg deur die vraag van kakao "Nesquik" dit is moontlik verpleging ma? Hard kontra dokters oor hierdie onderwerp voorsien nie, maar waarsku dat die oormatige gebruik van "Nesquik" is belaai met probleme met die gesondheid van die kind, soos die drink van hierdie merk bevat 'n groot hoeveelheid suiker, wat, natuurlik, is 'n negatiewe faktor.

Is dit moontlik om kakao en melk

Weereens, 'n paar van die jong moeders kan hul verslawing nie oorkom en, ten spyte van enige beperkings, drink genoemde drank met melk. Sou ek dan verwyt hulle vir hierdie? Kan 'n mens verpleging ma kakao met melk?

Hier is dokters wat lojaliteit, maar in parallel met hierdie spanning wat die produk in te voer in die dieet kan net 'n paar maande ná geboorte. Soos reeds opgemerk, vir die voorbereiding van kakao moet gebruik word koei produk met 'n lae vetinhoud.

Dit word nie aanbeveel om 'n drankie in die middag te geniet, anders sal jy net nie reaksie van die baba se kakao sien. En die belangrikste, onthou die gevoel van verhouding.

Is dit moontlik om sjokolade

In dieselfde asem met kakao sjokolade staan, en baie jong moeders nie ontken myself die plesier om hierdie soet nagereg geniet. Dit is geen geheim dat sjokolade is gemaak van kakao bone.

Dit bevat anti-oksidante, en stowwe wat die uitwerping proses endorfine (geluk hormoon) te aktiveer. Dit blyk dat so 'n bruikbare produk nie sleg vir 'n vrou wat kan wees die kind voed voeding. Trouens, nie amptelike medisyne nie aanbeveel eet sjokolade jong moeders. As 'n uitsondering, kan jy net bekostig om 'n klein stukkie van hierdie wonderlike lekkerny.

Die sjokolade is skadelik

Wat is die risiko's dryf hierdie produk?

Soos kakao, kan sjokolade die kind voorkoms van allergieë veroorsaak, so in die eerste maand na geboorte is nodig om dit uit die dieet 100% uit te sluit. Die feit is dat gedurende hierdie tydperk al die liggaam se vitale funksies van die stelsel word slegs gebruik om die lewe, en die ekstra las dit is teenaangedui. Slegs in die derde maand, kan jy die innovasie te probeer, en dan vergeet nie om te kyk terselfdertyd die toestand van die kind. Sjokolade kan ook die oorsaak van die diathesis wees. In hierdie geval is dit nodig om hierdie lekkerny onmiddellik laat vaar. En natuurlik, moenie vergeet soet om te gebruik om te raadpleeg oor hierdie saak met jou dokter.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.unansea.com. Theme powered by WordPress.