Is dit moontlik om verpleging ma dreineer? Ons leer!

Baie nuwe ervarings en verantwoordelikhede verskyn in jong ouers met die geboorte van die kind. Ma spyskaart is dikwels onderhewig aan streng seleksie, want met moedersmelk die baba kry en 'n paar is nie altyd geskik is vir sy liggaam is nie sterk stof. Vrugte en bessies kan nogal 'n gevarieerde reaksie van jou krummels veroorsaak. Kom ons kyk na hierdie vraag, of die verpleging ma kan sink in jou spyskaart te sluit?
Eerste, natuurlik, dit moet kennis geneem word dat hierdie vrugte is nie net lekker om die smaak, maar ook tot voordeel van die liggaam. Hulle is goed vir die spysverteringstelsel, 'n lakseermiddel eiendom. 'N positiewe uitwerking op kardiale funksie, sommige variëteite van goeie gebruik om visie te verbeter. verlaging van bloeddruk is ook geneig om te sink. Dit sluit in vitamien B, S, C, en A. Dit is ryk aan kalium, fosfor, kalsium.

Miskien al hierdie komponente is dit positief in die meditasies oor die vraag of verpleging ma pruim sal wees ... Daar moet kennis geneem en 'n nuanse wat in gedroogde vorm, sowel as in die jam, dit is baie meer voedsaam as Vars. Dit is die gevolgtrekking baie voedingkundiges studeer al sy eienskappe.
Dikwels kan jy so 'n mening van ander wat borsvoed behoort te wees in absoluut alles om jouself te ontken vind. Hierdie verkeerde gevolgtrekking. Ewe nuttig graan, groente, en, natuurlik, kan 'n pleegmoeder pruime en ander vrugte. Wat belangrik is, is net daardie oomblik, dit is die moeite werd om hulle spaarsamig te gebruik, so daar was nie 'n slegte gevolge vir die baba. Dieet in die tydperk van laktasie moet baie uiteenlopend wees, vir die opbouing van vitamiene en minerale.

Pruim verpleging ma sal help in daardie oomblikke wanneer die baba vir een of ander rede, te verslaaf. In hierdie geval, is dit moontlik om 'n compote maak. Maar dit is nodig om te beklemtoon dat hierdie soort van soos 'n snoei, in elk geval nie in die vorm van compote van jou krummels gegee moet word - dit kan koliek veroorsaak.
Dink oor die vraag of verpleging ma pruim sluit in jou dieet, moet ons ook in ag neem sy diuretiese eienskappe, wat beïnvloed nie net jou liggaam nie, maar ook op die liggaam baba, wat jy sal dwing om voorraad op 'n baie doeke.

Maar saam met al die positiewe eienskappe van die vrug, maar daar is ook negatiewe aspekte - dit kan nie verteer word deur mense wat ly aan diabetes, soos hierbo reeds genoem, is dit ook ongewens om kinders as gevolg van pyn in die maag en die bedreiging van diarree.

As jy steeds onseker is of jy altyd kan gaan na die ontvangs van die deskundige op borsvoeding wat jy individueel 'n geskikte dieet te kies, met inagneming van al die funksies van jou baba se liggaam. Ook met hierdie vraag, jy kan jou pediater, wat baie goed wat jy kan eet tydens laktasie weet help, en dat in getalle moet beperk word.

Na die lees van al die "pro's" en "nadele" van so 'n omstrede kwessie as "of 'n pleegmoeder pruim", elk van wat jy kan onafhanklik besluit om dit in te sluit in jou dieet of nie. Ons moet nie vergeet dat 'n nuwe produk bekend te stel aan sy spyskaart, aandag te skenk aan die reaksie van die kind, en nie meer as een produk in 'n paar dae.