Kos en drankResepte

Soteer eiervrug. Verskeie kook opsies

Eiervrug - 'n pragtige groente en heerlike terselfdertyd. Geregte gemaak van hulle het 'n ongewone smaak van die oorspronklike. Wat om eiervrug kook? Belichaming en metodes is baie, en elke in sy eie beswil. Een van die gewilde geregte genoem kan word gesoteerde eiervrug. Om te leer hoe om dit te kook, bedek in hierdie artikel.

Om hierdie gereg, sal jy ongeveer een kilogram EIERVRUG, drie Bulgaarse peper, twee medium tamaties, 100 gram van botter en 'n halwe koppie groente-olie en 'n bietjie nodig pietersielie wortel.

Eerstens moet jy die EIERVRUG was en skoon te maak. Verwyder die steel en skil. sny hulle dan in skywe en geur met sout. Sit die pan in die botter en gooi groente. Braai die eiervrug snye.

Maak die rissies, verwyder die sade en die steel. As jy kan, bak dit dan 'n bietjie, met behulp van die "grill". Wanneer dit nodig is om peper sny in medium dice dit afkoel. Gewas tamaties in stukke gesny die grootte van 'n klein en liggies braai. voeg dit dan by die rissies. Geur met sout om hierdie mengsel smaak en sypem bietjie gekapte pietersielie wortel.

Ons draai om die vorming van geregte. Sit die sirkel van eiervrug en sit op die top van 'n pragtige kombinasie van rissies en tamatie. Versier met gekapte vars kruie en blaarslaai.
Soteer eiervrug kan gedoen word in 'n ander manier. In hierdie geval, neem kilogram eiervrug, 4 medium ryp tamaties, 400 gram van soetrissie, kruie en ongeveer 100 gram van groente-olie en botter.

Voordat dit gekook wat jy nodig het om te skil en sny in skywe eiervrug. Dan voeg om dit 'n bietjie sout en hou eenkant om die kant. Berei die oorblywende groente. Peper skoongemaak uit die steel en sade en in dun, lang snye gesny. Sit die soetrissies en EIERVRUG in die pan met 'n mengsel van olie en braai. Afsonderlik is dit nodig om die gekapte uie en tamaties soteer. Nou neem ons die skottelgoed vir sel eiervrug en versprei dit in 'n laag van eiervrug en peper. Boonste laag sit uie en tamaties. Dit hou aan totdat jy uit voorberei groente hardloop. Indien nodig, voeg die speserye. Sit die houer aan die brand gesteek en prut die groente tot hulle gereed is. By die toepassing van wat jy kan versier met fyngekapte groen.

Meer oorspronklike resep sluit twee hoof groente: zucchini en eiervrug. Hul kombinasie maak sel buitengewoon heerlik. Dit sal ongeveer 'n kilogram van eiervrug en 700 gram van zucchini. Hierdie groente moet in blokkies gesny. As die zucchini en eiervrug jong, kan die vel nie skoongemaak word. Om hierdie gereg voor te berei ook nodig drie groot uie, 3-4 knoffelhuisies, een warm peper, 100 gram van enige van mayonnaise en 'n halwe bossie pietersielie of ander kruie.

Uie sny in die helfte ringe en reinig. Dan is dit braai tot goudbruin in groente-olie. Voeg by dit gekap zucchini en eiervrug. Sypem sout en enige speserye. Prut tot sag. Gaarmaaktyd is ongeveer 10-12 minute. verwyder dan die pan van die hitte en versprei die gesoteerde eiervrug en zucchini in 'n ander houer. Voeg die knoffel by hulle, met behulp van 'n pers, fyngekapte vars kruie, gekap semirings bitter peper en mayonnaise. Al die bestanddele wat jy nodig het om goed te meng. Skryf 'n gereg vir 30 minute staan. In hierdie geval, is dit versadig met die aroma en smaak van knoffel en peper. Dien as 'n bykos of individuele bakkies.

Dit is hoe jy eiervrug kan gebruik. Voorbereiding van 'n eenvoudige sel. Hierdie gereg is geskik vir alle vleisprodukte. Dit gaan goed met rys, pasta, aartappels en ander bykosse moontlik. Dit kan ook dien as 'n aparte bak. Gewoonlik gebruik in die voorbereiding van pietersielie, maar kan, as jy wil, voeg enige na jou smaak.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.unansea.com. Theme powered by WordPress.