Jelly van hawermeel - Russiese izotovsky balsem

Haver vlokken, wat dikwels ook genoem word "Hercules", is 'n baie nuttige produk. Geregte van hulle te help om ontslae te raak van baie kwale en genees die liggaam as 'n geheel. Veral helende eienskappe verskil jellie uit haver vlokken. Hierdie wonderwerk drink geskep deur Dr. Izotov, gebaseer op die resepte van ons voorouers.

Na alles, in die sestiende eeu, hawermeel is een van die mees gewilde geregte van Russiese nasionale kookkuns en beskou as 'n goeie hulpmiddel vir die behandeling van die milt, wat veroorsaak dat ten tyde was bekend as "selezenochnika". Maar met verloop van tyd, die ou resep is vergete. Dit was eers aan die begin van die twintigste eeu dokter-viroloog V. Izotov bestudeer antieke resep en verskeie gevorderde, gereeld aangebied geëet as 'n wonderwerk kuur vir alle mense. Kisel haver vlokken in die Wes bekend as die "Russiese balsem" en is veral gewild onder diegene wat omgee vir hul gesondheid. Nadat dit op 'n gereelde basis, in die eerste plek, kan jy genees van siektes van die spysverteringskanaal, aangesien die drink bevat waardevolle melksuurbakterieë. Die gebruik daarvan gee ook 'n sarsie van energie, versterk die immuunstelsel 'n positiewe uitwerking op die toestand van die hare en vel. Hoe kan 'n poeding van hawermeel kook? Om dit te doen, moet jy eers 'n konsentraat waaruit dan sal gebrou drank.

Voorbereiding van konsentraat

1. Neem 'n 5 liter bottel en gooi dit in 3 liter gekookte water temperatuur 30-35 grade.
2. Die pot vsypte grutten "Hercules" (500 gram) en gooi jogurt (100 g). Maak die deksel, draai en plaas in 'n warm plek (byvoorbeeld, naby die battery). Binne 24-36 uur sal die fermentasie gaan.
3. Dan filter die groot deur 'n vergiettes of sif (gat deursnee 2 mm) na 'n ander vyf-liter pot. Dik, versamel in 'n filter en roer kragtig, spoel met koue water. Die gevolglike oplossing in die bank moet bestaan uit 1 deel van die deeg en 3 dele van vloeistof.
4. Die gefiltreerde massa verlof in die oliebak vir 16-18 uur. Daarna is dit exfoliate op twee vlakke: die top - vloeistof, die onderste - los. verwyder die buis versigtig deur middel van die boonste deel. Die oorblywende onderste laag - hawermeel konsentreer.
5. Gooi die oplossing in kleiner bakke en sit in die yskas waar dit nie meer kan gestoor word as 21 dae.

Voorbereiding van jellie

Opmerklik dat die voorgestelde resep kan wissel, afhangende van jou smaak. Met verloop van tyd, gereeld voor te berei 'n drankie, jy sal jy vind die mees geskikte verhouding.

1. Neem 5-10 eetkamer lepels konsentreer en meng in koue water (500 ml).
2. Teen 'n lae hitte, roer aanhoudend met 'n houtlepel, kook vir vyf minute tot dik.
3. Voeg die botter, olyfolie of sonneblomolie en 'n bietjie sout. Jellie is gereed!

Dit word aanbeveel om te neem in die vorm van hitte vir ontbyt, saam met 'n swart brood. Izotovsky hawermeel op die spyskaart sluit in verskeie dieet om gewig te verloor en gesondheid te verbeter.

Weeklikse dieet te hawermeel en bokwiet

Die essensie van hierdie dieet is dat toegelaat word om basies net geweek of gestoom "Hercules" en bokwiet eet. Soms gebruik gekook kooknat met meer vrugte en jellie heuning en hawermout. Met hierdie dieet jy sal verloor per week tot 06:55 kilogram. Hierdie dieet is redelik taai, soos goedgekeur produkte nie veel eet glad begeerte. So, voordat jy die risiko neem om te probeer om hierdie metode van reiniging van die liggaam dink, is dit nodig om 'n dokter te raadpleeg. Om te begin, probeer om een dag te doen 'n week los, as gevolg van die reëls van die dieet.

Eet etes voorberei volgens folk resepte! Dit is lekker en gesond!